长期爱喝茶的人,后来都怎么样了?_长期喜欢喝茶的人是什么样子

由网友 呦呦呦一天天 提供的答案：

茶,是一种健康的饮品,既可以提神醒脑,又可以帮助消化和排毒。长期喝茶的人们,不仅能够享受到茶带来的美味和健康益处,还会在茶的熏陶下变得更加优雅和深沉。

那么,长期爱喝茶的人,后来都怎么样了呢？ 据统计,长期喝茶的人在智力、健康和心理方面都有很多的好处。首先,茶叶中含有丰富的茶碱和咖啡因等成分,可以提高人的注意力和警觉性,有助于人们更好地应对各种复杂的工作和生活环境。

其次,茶叶中还含有多种有益的生物活性物质,如茶多酚、黄酮类等,这些物质能够抗氧化、降血脂、降血压等,对心血管健康有很好的保护作用。同时,长期喝茶的人还能够减少患癌症、骨质疏松等疾病的风险。

除了身体健康方面的好处之外,长期喝茶还能够对人的心理健康产生积极的影响。茶叶中的气味和口感都能够让人感到舒适和放松,有助于缓解压力和疲劳。同时,喝茶还能够让人保持内心的平静和沉着,增强自我控制能力和应对能力。

当然,长期喝茶的人也要注意适量饮用茶水,不要过量。过量饮茶可能会导致茶垢和茶碱等物质在身体内积累,从而对健康产生不良影响。同时,长期喝同一种茶也容易导致茶瘾,影响人的健康。 总之,长期爱喝茶的人,多半会在智力、健康和心理方面获得很多的好处。

喝茶是一种健康、文雅、深沉的生活方式,我们应该适当地饮用茶水,享受茶带来的美好。

由网友 锦年安生 提供的答案：

我公公就爱喝茶,喝了一辈子茶。他是远近闻名的"茶爹爹"。

我公公会喝茶,一年得喝5斤茶叶。每天喝两开水瓶水。大约 3000毫升。

公公世代农民,家坐落在大洪山南麓的一个小山村。这里有茶场。盛产绿茶。

公公没钱买贵茶叶。喝的都是最便宜的,30元一斤的大叶片绿茶。

就这种档次的茶叶,他照样喝的津津有味,茶杯不离手。

特别是农忙时节,天气又热,又忙,我们口渴了,都会咕咚咕咚地喝凉茶。他就不同。再忙,再热,也要坐下来,泡上一杯滚烫的绿茶,慢慢地呷。

性子急的人,是他喝茶估计要急死。家里人对他喝热茶也颇有怨言。一杯茶得喝上至少20分钟,喝完了,干不了多会活,又要跑厕所。

我有时都怀疑,他是借喝茶,来偷懒。我要是不吃油腻的食物,一天也喝不了一杯水。而他是两开水瓶水。喝这么多茶,必然是要上很多趟厕所。所以他干活,效率非常低下。

有次,来了几个亲戚帮忙在田里插秧。公公说他口渴想喝茶。婆婆说："你回去喝茶,随便烧午饭。"公公应允了,就回去喝茶做饭了。

可是过了2个多小时,还没听到他来叫大家回去吃饭。有个表弟就跑回去看了,不一会儿,就跑回来,在田埂上笑的打滚。

"三姑爹在凳子上端着茶杯睡着了,屋里冷锅秋烟的,没有做饭。"

婆婆一听就火了,一田亲戚来帮忙,又累又晒又饿又渴,你倒好,喝着茶都能睡着了。

这之后,婆婆不给公公烧开水,每天让他喝凉茶。

湖北的凉茶,又叫三皮罐。是一种海棠树的树叶。三片树叶就可以泡一大壶。壶也不讲究,就是土制的陶壶,跟紫砂壶不能比。但是这茶叶配上这土陶罐,却是绝配。

这种茶,放置一个星期也不会馊。茶汤红亮清澈,解暑解渴,又不像白开水那样寡淡无味。最重要还便宜,3块钱一斤。

湖北老少都爱喝三皮罐,但我公公不喝。他一喝凉茶,跑厕所更勤了。

他说他喝了凉茶,就拉肚子。还委屈巴巴地说"酒也不让我喝,烟也不让我抽,茶也不给我喝,我活的还有什么意思。"

无奈,婆婆只得又继续给他烧开水泡绿茶。

我有次叫公公帮我也泡一杯茶。那茶叶泡好后,半杯茶叶半杯水,喝一口,苦涩的很。

我说怎么放这么多茶叶,公公说看我平时不喝茶,还是给我放的少的,他自己喝放的茶叶更多。光看他茶杯上的茶垢就能明白。他不仅会喝茶,喝热茶,而且还是浓茶。

喝一辈子热茶,浓茶,身体如何呢？

公公后年就70岁了,身体非常健康。每年还种植3000袋袋料香菇,还有 8亩水田。

我公公牙齿非常好,很坚固,没有脱落,没有虫牙,我婆婆都掉了4颗牙了,而且还有虫牙。

我公公血压正常,没有心脑血管疾病。因为牙口好,家里好吃的都他吃了,他长的比婆婆要胖,大概 120斤。我婆婆才84斤,非常瘦。但是我公公居然血压正常,高压 130,低压80。而我婆婆血压有时候会飚到180。这一点,不知道是喝茶功劳,还是他慢悠悠性格导致的。

我公公血糖也正常。婆婆有时候血糖会偏高。

总结：这就是一个屋檐下,一口锅里吃饭,一个长期喝茶,一个不喝茶,几十年后,身体健康状况一对比,高低立下。

由网友 华心潮 提供的答案：

我来回答：本人从三十岁喝茶喝到五十来岁,香烟一天一包,本人认为此生与此二样东西接下不解之缘了,四十五岁那年患了肺炎把烟禁了,茶还是喝的,喝的很浓,差不多每个月一斤茶叶。我工作压力很大,但几十年来没有午睡的习惯。晚上睡眠也不好,但从去年晚上睡眠不好越来越严重了,常常半夜二三点睡不着。我有一种感觉是喝茶太多造成的,就把茶禁了,每天喝白开水,几天后我基本上晚上十点多就能入睡了,并且中午还能睡十分钟,原来这么多年睡眠不好是茶叶在作怪啊！今天把我的经历写出来,希望对大家健康有帮助就行！

由网友 惜言惜语 提供的答案：

喝茶四年了,喝茶前,年年体检血脂都高,开始喝茶后,这几年的体检血脂正常了。再介绍一下我的情况,我身高一米六,体重终于徘徊在54公斤左右,由于常年锻炼显得偏瘦,所以,这也是我百思不得其解的原因,血脂高不是胖人的专利吗,我又不胖,为什么每一次体检血脂会高。

我只喝普洱生茶和熟茶,偶尔也会喝一点红茶和白茶,唯一不喝的就是绿茶。我肠胃偏寒,这也是我不喝绿茶的原因,而新做出来的生茶同样也寒,所以只喝老生茶,也就是存了五年以上的茶。

年轻的时候,尤其是夏天,天热得受不了的时候,喝一杯冷饮会觉得这大概是最舒爽的事情,而自从开始喝茶后,多热的天,也要给自己泡一盏茶。或许是受一些朋友的影响,我喝茶不喜欢用玻璃杯泡,而喜欢用功夫茶具泡。

不喝茶前,我是一个急性子,做啥事都是火烧屁股那种,因为喝茶,泡茶,性子慢下来了许多,不过也也得益于我们这边一个做茶的前辈的教诲。

他说,再急的事情,也给自己留出泡一壶茶的时间。这话后来让我得益匪浅,记得有一次,因为一个工作上的事情,领导打来电话把我劈头盖脸大骂了一顿,然后不待我反驳,他那边已经啪的挂下了电话,我在这边气得刚想回拔电话过去跟领导大吵一顿时,突然想起这个前辈的话。

我坐了下来,烧了一壶水,利用办公室简陋的飘逸杯给自己开始泡茶,第一道,第二道的茶水泡后倒掉,这叫洗茶,意为洗去茶里的尘杂。喝茶的人都有一个习惯,就是把存放第一、二道茶水的容器控干水后,把容器拿到鼻子里猛嗅,这叫闻香。

闻香这东西是会有瘾的,似兰香非兰,似蜜香非蜜香,一千种茶就有一千种不同的味道,我有点鼻炎,以前闻再清淡的香水,都容易打喷嚏,唯有茶香沁人心脾,似乎随着它香气的挥发,那些憋在心中的烦闷也跟着烟消云散。

给自己倒上一盏泡好的茶,茶水进口腔后,微含一下,让它慢慢顺着口腔滑入喉咙。很快,茶的滋味就在口腔里弥漫开来,好的茶,化甘很快,淡淡的苦很快会转化为满腔的甜,然后一直在口腔,喉咙里回味。

几杯茶喝下去,额头开始冒汗,后背也开始在出汗,用通畅淋漓来形容此刻的心境一点也不会过,然后看着手机,得呆呆想上几分钟,才想起刚才想干什么。

什么？要打电话回去跟领导理论？理论什么啊？职场法则,领导说的全是对的！嗯,能让一个人有那么大火气来批评一个人,肯定有自己不对的地方,再泡上一杯,慢慢想想,对,那件事上,我也并不是纯粹无辜的,我的确在某一个环节上处理得不对。

拿起电话,刚刚是要去吵架的,但现在却变成了检讨。

喝茶,喝的不只是茶的滋味,还是让自己慢下来的心境,在喝茶前,我痴迷过咖啡,尤其午后上班的第一件事情就是泡杯咖啡喝进去,否则全身没劲,一天无力,但咖啡,你总不能一杯接一杯的喝吧,茶可以,给自己一点时间,一盏茶,一本书,可以陪你一个下午。

会喝茶就得要会泡茶,泡茶也是一门学问,讲究轻、缓、慢,急性子是泡不出好喝的茶的,再好的茶,如果你急匆匆地泡,急匆匆的出汤,那肯定是在浪费好茶了。

要泡茶就得有一个地方泡,以前总觉得家太窄了,没有泡茶的地方,后来收拾了一个角落出来,买上了一块茶板,再在旁边种上了些花花草草的绿植,哪怕不喝茶,看着这个小小的角落,心里也有一大片春天在盛开,生活的幸福指数也跟春雨过后的茶树,蹭蹭蹭开始在冒春芽。

喝了几年茶,性格开始沉静下来,似乎整个人的气质也更优雅了,所以,这几年,许多人说我的变化很大,说我更漂亮了。只是几个人说,或许是一个恭维,但更多的人说,估计也有一些真实的成分在里面吧！

许多人问,你整天喝茶,不会失眠吗？其实喝茶是这样的,你如果每天喝,哪怕晚上十点以后还喝着,并不会太影响睡眠,但有段时间不喝了,的确会影响到的,所以在茶界有一句话是这样说的,你喝了茶睡不着,那是你还没有喝够茶。

说了这么多,最后声明一句,我不卖茶,但我喜欢以茶会友……

由网友 用户我心也 提供的答案：

五十岁的我,关于喝茶,已经有四十年的历史了。可以说,茶陪伴我,饱经沧桑,五味杂陈,算是半生有余了。

关于喝茶,我最早是跟我爸学的。我爸是我们本地一个国营铸造厂的八极木模型工,也就是一个木匠,而我家却在农村……

此刻,我不得不先打住,因为茶瘾上来了,就泡一壶十五块（一两）的大红袍吧……

现在,外面在下雨,不好出门,反正也没有事可干,索性就坐下来,点一枝烟,搜几首老曲,品着茶,敲着手机,就让这思绪飞扬,酝酿,升温,在悠闲里愁伤,重温往事……

记忆里,那是八十年代,时常里,我爸总是把厂里的活,或着是,接外面的私活（挣外块）,带回家里没白没夜的忙活。夏天,天气很热,老院里,有几棵梧桐,巴掌大的叶子,铺天罩地,遮阴纳凉。我爸就用一个破旧的石盘（北方放红薯,土豆的窨子盖,上面有两个拴牲口的窟窿眼）,在树下搭了个石桌,把干活的加什也拿出来,在外面作活。

石桌上,总是放着一把老式的大瓷壶,两个瓷杯,一个倒热的,一个放凉的,壶里放的是一把花茶。哪时侯叫北京茉莉花茶,四四方方牛皮纸一大包,纸绳打结,一斤五块钱。一把开水下去,微黑的茶叶上下沸腾,旋转着,托起几朵扑朔迷离的,微黄的茉莉花儿。茶汤顿时被浸润,焕发成了一种金红色。一瞬间,就芳香四溢……要是你泯那么一小口,先是涩中有苦,然后是唇齿留香,顿时就感觉神清气爽,回味无穷……

也许,哪时侯的东西是真的好,这北京花茶,不但是真香,而且是非常的耐泡,一壶茶,十几泡都不带掉色的,既便是茶汤变浅了,仍然是余味无穷,不变纯真……

就是这茶,外面是买不到的,就是买到了,不一定好喝,可能掺假。只有公家的企事业单位,每年的六七八九月份,统一采购,统一发给职工干部的,用来预防,降暑的茶才好喝。

就是这花茶,成了我这一生最美好的回忆,魂牵梦绕……

后来,我到了南方的浙江,这里可是茶叶的故乡。然而我依然钟情于的还是茉莉花茶。于是我每到一处,就遍方寻找,竟然找到了,但与原先的口味截然不同。一是口味清淡,还死贵！一壶茶,三泡,就如同白水中泛了点浅绿色,喝一口,就像喝刷锅水,恶心的要死。然后我就寻找原因,可能是以前喝的是熟茶（发酵后的茶）配点茉莉花儿,而南方多是绿茶配的茉莉花儿,方法,制法不同,那当然是截然相反,大相径庭了。

再后来我就在网上买,各个产地都买。反正咱也没什么钱,贵的是喝不起,就买便宜的。山东产的还能凑合,云贵川产的比浙江的更差,反正是怎么也找不到旧时的老味道了,多少有些遗憾。或许这就是所谓的情怀吧,情怀不在,重温旧梦,也只能永远是回忆了。

喝了半辈子的茶,走了半辈子的路,发现一个奇怪的现象,南方虽然产茶,但南方人却不如北方人能喝茶。福建人能喝茶,但比我老家还稍逊一筹。

我老家是山西的洪洞县,那里古迹遍地,民风彪悍。曾有传说,清朝年间,洪赵二县为争一股霍泉,烧开的油锅里摸十个铜钱,赵城人一把下去,就摸上来了七个,你说狠不狠？所以,至今虽然洪赵二县合并为洪洞县,但霍泉依然是赵七洪三一分为二。

那里的人们非常喜欢喝茶,而且喜欢喝很浓很浓的茶,是一种产地安徽,叫霍山毛峰的大叶茶。非常便宜,一斤好的也不过十几二十块钱,因为专供我老家,自然就成了我老家的特产。

老家老乡刁惯于一大早起来,就泡茶,非常有特点。一个大陶瓷缸子,放大半缸子茶,滚烫的开水一冲,然后盖上盖子。接着一只手摁着盖子,一只手端起缸子,向碗中滗出茶汤来,只见茶汤乌黑浓稠,比所谓的咖啡都浓。要是浓到能拉出丝来,飘着五彩的油花儿,就是最佳的好茶。

喝上一口,一股浓烈的焦糊香味,直冲脾胃。而且还是空腹,茶喝淡了,加水放到火炉上熬,熬的浓稠了再接着喝,就像喝中药。

假如你不常喝茶,或是第一次喝这种茶,就要小心注意,谨慎尝试了,因为是空腹,喝过以后,会有不良反应,浑身冒虚汗,头晕恶心,比喝醉了酒都要难受的多。

就是这样,一斤茶能喝的最多够三天,不能喝的最多也不会超过五天。所以,至今我还没有碰到,或听说过有比我老家能喝茶的地方。

一方水土养一方人,或许这就是生活吧。喝茶这种东西,就和抽烟喝酒一样,是一种习惯,风俗。其有利有弊,所以凡事都要适可而止,不可贪婪过量。

比如酒喝多了,酒精依赖,酒精中毒,成了酒鬼；烟抽多了,牙黑伤肺；茶也一样,性凉,也属于刺激性东西,血压高的人不可以喝浓茶,否则血压会升高,有可能危及生命。胃不好的人也要少喝,因为茶里含有一种叫茶多酚的东西会刺激胃,所以,浓茶不能解酒,红茶也不一定能养胃,还是少喝为妙。

由网友 73神牛 提供的答案：

茶是仅次于水世界第二大饮料,也是原产于中国的美味,因此茶叶在国外被称为"神奇的东方树叶"。

中国人的开门七件事"柴、米、油、盐、酱、醋、茶",其中茶叶就有着一席之地,可见饮茶、喝茶和品茶对于中国人重要性。

做为一个70后,小时候很不理解大人拿着大陶瓷缸子喝茶,因为那时候偶尔喝过几次,感觉茶叶又苦又涩,弄不明白为什么这些大人却喜欢天天用它代替水来饮用。

茶叶属于你不知不觉就会接受它,而且慢慢的爱上它,直至离不了的东西。我也不知道从什么时候爱上了喝茶,直到现在以茶代水,每天要是不喝茶就会感觉少了点什么。我觉得喝茶的好处有这么几点:

1.解渴:喝茶是解渴是肯定的,毕竟茶水中茶叶的含量是极少的,尤其是夏天的时候,喝上一杯热茶,润喉解渴补充水分,有说不出的舒服和惬意。以前从事重体力劳动的工人,每到夏季会发降温费和"劳保茶",这也是给工人的一项福利和关心。

2.品味:不同的茶叶有着不同的韵味,不同时节采摘的茶叶也有着千变万化的味道,制茶的手艺也决定的茶叶的味道,甚至冲茶的茶具,冲茶的水温和水都会给茶水带来不同的味道,这可能就是茶叶令那么多人沉迷其中的原因,而且一杯香茗确实能够心绪平静下来,因此才会有"禅茶一味"的说法。

3.利尿:茶叶中的茶多酚有利尿的作用,多喝水多排水是对人非常有好处的,也是爱喝茶的人一般身体都不错的原因。

4.提神:很多人喝茶特别看重茶叶的提神作用,茶叶喝多了尤其喝了浓茶,会影响睡眠这个估计很多人都有亲身体会。

5.交友:现在很多成功人士早就从酒桌上走了出来而改喝茶,现在以茶会友,或者以喝茶来代替喝酒进行社交活动的可以说比比皆是。因此也催生了很多关于喝茶的礼仪,比如"酒半茶满把客欺"、"端茶送客"等。

长期喝茶的人后来都怎么样了？

我的老父亲今年已经80多岁了,从打我记事时起他就茶杯不离手,而且他喝茶有个毛病,就是早上泡上一大杯茶,喜欢晾到不烫口时喝,而且不像别人那样细品,而是大口咕嘟着灌,认为这样喝着才痛快。

老爸喝茶对于茶的品种有点挑剔,再有名的茶和流行的茶他也不愿入口,这么多年就喜欢喝茉莉花茶,认为就这茶喝着对味。不过这几年老爸岁数大了,喝茶每天已经喝的很少了,一般只在上午喝一杯,其它时间基本不喝。用他的话说:"下午以后不敢喝茶,因为晚上频繁起夜影响睡眠。"

老爸喝了一辈子茶,身体到现在特别的健康,这个跟他作息规律,饮食习惯热爱运动有关。

我算来也喝了20多年的茶,给我感觉喝茶属于越喝越馋,我很难像老爸那样从一而终。茶叶喝过好的以后真的对一些粗茶就难以下咽,难怪古人把能够安于"粗茶淡饭"的人奉为品德高尚的人。

长期喝茶的人除了离不开茶以外,就会经常琢磨点好的茶具,冲泡茶叶的水,以及如何能够弄到点别人口中的名茶来细品,长期喝茶有时候真的属于挺烧钱的,可能痴迷以后比抽烟喝酒还要费钱的多,毕竟中国的茶文化太博大精深了,一个人穷其一生也未必能领会贯通,只能是喝的越久越觉得自己就像一个小学生一样,自己懂得那点茶知识不值一提。

长期爱喝茶的人,除了以茶代水的人以外,只要对喝茶有点兴趣以后,那么置办茶具和学习冲泡技术,以及了解茶文化是必须的,可以说在喝茶这个道路上只能是越走越远。

由网友 钱多多营养师 提供的答案：

说起茶文化,咱们国家真的是历史渊源,很多人都喜欢喝茶,而茶叶的种类也多,讲究也多,对于说长期喝茶的人,后来都怎么样了,其实还真的不能一概而论。

确实喝茶前提是淡茶,确实具有一定的健康益处,最起码起到了补水的作用。很多人不爱喝水,但是泡好的淡淡的茶水,确实是会让水喝起来有滋有味的。增加了饮水量,不仅皮肤状态会好,而且也会促进新陈代谢,自然是想要健康就是要喝饱水。

还有就是茶叶中含有植物活性物质,比如说绿茶中含有丰富的茶多酚,可以起到很好的抗氧化提高机体免疫力的作用,而且对于预防心脑血管疾病也有一定的帮助。

当然,一个人的健康是多方面的,不会因为喝茶这一个事就改变健康,也会因为不喝茶就是失去健康。所以说一定要科学的理性的认识某一种食物。

温馨提示：

如果真的喝茶,就需要注意以下几点：

1.健康喝茶首先要喝淡茶,切忌喝浓茶。浓茶咖啡因含量高,兴奋性增强,对心血管系统、神经系统等造成不利影响,特别是本身还患心血管疾病的人群更要避免。

2.不饮头遍茶,先给茶叶洗洗澡。头遍茶可以洗涤茶叶,去掉残留的农药及有害物质污染。

3.不喝隔夜茶,因为隔夜茶有大量的茶碱,有"脱钙"的作用,会直接影响钙的吸收。

4.空腹、餐前餐后不宜大量饮茶否则会会影响钙、铁、锌等营养物质吸收。

5.女性特殊时期不宜饮茶,比如生理期（鞣酸妨碍铁吸收）、妊娠期（咖啡因）、更年期、失眠人群、缺铁性贫血的人群不建议饮茶。

几点健建议送给喜欢喝茶的您。

由网友 秋月揽星河 提供的答案：

我的第一任领导,嗜茶,60多岁喉癌去世。

他是部队团级干部,转业到我们局任副局长。个子不高,精瘦干练。姓徐,我们都称他徐局。

我大学刚毕业,组织分配到了这个单位。每天早晨上班第一件事就是给他用电热水壶烧上水。他一到办公室,先捏一大撮茶叶放入茶杯,滚开的水冲进去,用嘴吹一下浮着的茶叶,就开始吸溜着喝,看得我喉头一紧,胃里发烫。

他一天不停地喝水,即喝即加,等不到茶凉。他常说的一句话就是：喝茶不烫嘴,不如喝凉水。

共事六年,他就退休了。六十岁的人,头发乌黑,很瘦,挺拔,精力旺盛,看着非常年轻,走路呼呼生风,很有朝气。

后来工作变动,渐渐没有了他的消息。在一次聚会上,有人不经意提起了他,原来他已经去世了,喉癌,去世时69岁。

我怔仲了好久,脑子里走马灯似的出现一些画面：烧开的水壶,滚烫的茶水,他一杯接一杯地喝个不停……

他得了喉癌是否与长年喝热茶、浓茶有关系,我不敢妄言。据我所知,他无任何不良生活习惯,身体素质也是顶呱呱,却英年辞世,让人唏嘘。

人的身体毕竟是个复杂的系统,生病与多种因素有关。只是自此以后,我喝茶时多了几分小心：不喝太烫的茶,不喝太浓的茶。

由网友 好好喝茶 提供的答案：

前一段时间网上有个段子挺有意思的：南方人没事儿爱喝茶,喝茶的时候都觉得自己穷,聊的是怎么做生意；北方人爱喝酒,一喝上酒都觉得自个是皇上。

喝茶跟喝酒其实都是生活的一个爱好和习惯,不能说爱茶和爱酒的人如何如何,但是对于长期对身体来说,喝茶的好处还是比喝酒的好处要多一些,当然前提是喝的是跟自己体质不冲突的茶。

我身边也多多少少都有一些长期喜欢喝茶的人,据我观察长期爱喝茶的人性格方面都偏沉稳,给人一种谦卑的感觉,也许这就是茶的一种独特魅力所在,它不像酒或者碳酸饮料一样能给人第一时间带来味觉上刺激所带来的愉悦感,爱茶的人想要领略到茶的韵味需要花时间去品去感受方能体验到茶所带来的美妙体验。

另一方面,长期爱喝茶之人气色看起来都比较的健康,众所周知,茶叶具有一定的排毒之功能,长期喝的话等于在给身体定期的清理一些不好的物质,这也是茶叶为什么受人欢迎的一个原因所在。

"万丈红尘一壶酒,千秋大业一壶茶",茶在中国的文化里面有非常重要的位置,茶如人生,人生如茶,古往今来有多少的文人墨客都跟茶有着不解之缘。

由网友 要一个黄昏8 提供的答案：

茶龄二十多年,五岁起就喝茶。

我爸他们老家那边每天不断烧水喝茶,泡无数杯茶待客,水冷了,茶淡了,泼掉重新泡好加满。

我就是个不喝白开水的代表人物。 喝茶解腻,解渴败火,但也要适度。茶这个东西喝久了对香味感知会下降,所以越喝越浓,大学时候备考,两个月喝了四斤绿茶,明显感觉开始贫血,狂掉头发,很黑很厚的头发掉了三分之一,新发又细又软,气虚无力,后来拼命克制自己才把瘾头降下来,但是发量再也回不去了。

有同事劝我不要总喝茶,说他家里很多喝茶的长辈都得了绝症。这话我也认同,我一直在小心,因为我知道的也有不少,举例我爸他们那一代茶龄五六十年的。

很多人是滚水泡茶倒出来就喝,时间久了越来越不怕烫,但是对食道不好,这几年老家亲戚光食道癌走的老人就好几个。我是在华北熏出来咽炎才慢慢发现喝烫茶会加重嗓子肿痛,之后只敢喝温的。

小时候每天早上起来我爸已经准备好一壶浓茶,给我们解腻开胃。出去漂了几年一回家,空腹一杯浓茶简直像往胃里倒了一杯硫酸,那个灼烧感啊。我爸喝茶配着瓜子花生,毫无感觉,但是我们IT狗都长个玻璃胃,受不了受不了。

我老爸的饮食习惯,Ｅｍｍｍ……怎么说呢,巨不健康,不爱吃蔬菜,不爱吃水果,肉菜为主。一顿两斤牛肉,或者吃光一个肘子,或者一只烧鸡完全没有压力,他酷爱炖羊排,东北草原的羊肋排外边包着黄黄的脂肪,炖出来一大盆盖着一寸厚的羊油。

我和老公南方待久了,吃了一块头皮就炸开了,剩下的我爸自己全吃干净。我长这么大看见他吃的苹果梨子加起来不超过十个。蔬菜除了白菜炖猪肉粉条能吃点,偶尔 炒个蒜苔芹菜就算吃素淡了。 然后六十来岁,脑梗塞了,脑血脂贼高,堵住了脑部血管,定期要去打针。

医生问了下饮食习惯,沉默半天。说：平时爱喝茶吧？我爸说：对呀。医生说："我就知道,你这个饮食习惯要不是喝茶多,早就来这看病了。 还是奉劝大家适度喝淡茶,保持好的饮食习惯,健健康康的。