由网友 开心的安博 提供的答案：
我焦虑三年了,以前重度发作,发作频繁；现在发作少了,并且发作时症状也不很严重。
我引起焦虑的原因,我不能准确地说出来。最有可能的原因是孤独。我离婚很多年了,唯一的女儿远嫁,我一个人生活,常常觉得很孤独。现在,我觉得有点焦虑的症状时,我就会去找朋友或熟人说话,焦虑症状就会消失。如果,无法出门,我会在电话或微信里和朋友聊天。我不孤独了,就不会焦虑。
由网友 才思敏捷的超级NO1 提供的答案：
1、疫情常态下工作不稳定,收入不稳定,开支却非常稳定,所以焦虑
2、孩子不能正常上课,三年疫情三年网课,网课就打游戏,成绩不好。跟孩子斗智斗勇,所以焦虑。
3、生活出行不方便,随时附近暴雷,所以焦虑。
4、年纪越来越大,社会发展越来越快,担心跟不上节奏,一个心分八瓣操,什么事都要考虑,什么事都做不好,上有老下有小的中年,焦虑
由网友 金秀启 提供的答案：
我今年五十五周岁,我焦虑的原因太多了,我从37岁就得了植物神经紊乱,后来焦虑慢慢的就越来越严重了,我有两个儿子,当时大儿子17岁,小儿子11岁。
当时焦虑的最大原因就是钱挣不了多少,我的老伴有拖延症,该一天干的活,非得干两天,不务正业,年纪轻轻地就整天抱着个酒瓶子,早晨起来就开始喝,这样的日子我无力改变,所以焦虑。
无力改变日子带给的焦虑,但是日子还得继续,到了后来,大儿子初中毕业,不上学了。开始干活,自从大儿子不上学了,我这焦虑的毛病就好了点,因为大儿子跟着他爸爸干活,他爸爸不干的活,小小年纪的他把活都干完了。
我觉得,太焦虑了,可能是性格导致的,反正我就是属于这一种性格,孩子娶不上媳妇焦虑,盖不上房也焦虑。
总之,活在这世上仿佛没有我不焦虑的事,甚至阴天或者下雨天,我都焦虑,心情总是放不开,不会自我调节,过日子总觉得阴郁,多好的生活在我眼里都觉得有隐患。所以说,我这种性格会导致焦虑。
由网友 猫咪布丁1H6h 提供的答案：
最大的一方面,还是没钱造成的吧！疫情居家没有工作没有收入,还有房贷、车贷、保险和生活开支！这也是很多人面临着的问题！我不知道大家都会如果去解决这个问题,可是入不敷出的感觉真的很不美妙啊。
居家的日子,生活物资都靠抢,时不时盯着群里接龙,手慢一点都抢不上！更不要想买到宠物的东西！我家就有两只猫,买不到猫粮,做饭给他们吃,已经造成肠胃不好,经常在呕吐！我也只能盼着赶快解封！
由网友 大妹是只猫 提供的答案：
钱,这几年挣钱太难了,而且看这形势越来越难,上有老还没尽孝,下有孩子需要养,中间的生活花销一大堆,别说将来了,眼前都紧张,前两年疫情还能抗,今年的疫情更严重,经济形势也更严峻了,扛不动了, 想到将来,焦虑的睡不着觉,没有安全感,一丁点安全感都没有......
由网友 飞翔的猪脚 提供的答案：
没有可以踏实依靠的基础,每个人的情况大有不同,我觉得有以下几点情况：
1.健康的体魄（个人认为这个很重要,如果没有健康的身体生活的影响是方方面面的）；
2.和谐的家庭环境,俗话说家和万事兴,如果家里经常闹矛盾又无从调解时间久了就会抑郁；
3.经济方面的压力,殷实的家境会解决大部分的焦虑,说句现实的问题现如今很多问题能通过钱财来解决问题,如果你想改变想遵从自己的内心,如果没有足够的经济实力打底就会对很多事情犹犹豫豫或者担惊受怕；
由网友 城市里的阳光vlog 提供的答案：
目前焦虑的事情真的有很多,生活的压力让我感到焦虑,三年疫情封闭太多次了,早已经打乱了正常的生活秩序和节奏,每天都要为不知道什么时候就突然到来的改变和停顿而担忧,不知道未来会发生什么,也不敢再做太长远的计划和打算,因为变化常常让人促不及防,手足无措。有太多事情让人无奈,可是生活还要继续,只能每天告诉自己,认真过好每一天比什么都重要,保重身体,珍视健康。
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