由网友 古丹道内功绝技传授 提供的答案:
站桩时上唇人中有发麻气动的感觉,可能是以下几种情况:
1. 正常的身体反应:在站桩过程中,身体可能会出现各种感觉和反应,如发麻、发热、出汗、气动等。这些反应可能是由于站桩激发了身体内部的气血流动,导致身体出现的感觉。如果这些反应出现在上唇人中区域,则可能是气动的感觉。
2. 口腔问题:上唇人中区域是口腔的一个区域,如果口腔存在问题,可能会出现疼痛、发麻等感觉。因此,在站桩前应该确保口腔没有问题。
3. 站桩时间过短:如果站桩时间过短,可能出现的感觉还不足以引起身体的明显反应,比如气动。因此,在开始站桩前,应该先了解自己的身体情况,并根据医生的建议选择适合自己的站桩时间和强度。
无论是哪种情况,如果感觉过于强烈或者不舒服,应该立即停止站桩,并咨询专业武术老师的建议。同时,在站桩过程中,应该注意保持身心放松,避免过于紧张,以确保站桩的效果。
由网友 顺流而下看世界 提供的答案:
你好,站桩中,由于你人静下来了,身体上的感受会变的敏感。本身这些都是很正常的事,但是很多人就喜欢把它归结于气感,练功,气冲病灶之类的。
你不站桩,日常中,想伸懒腰,脸上发痒,脚下发麻这些体感也会有。你会觉得这个不正常,专门来问问题吗?
站桩里面真正的气感是随着气血的波动而起来的。因为是身体上的反应,你会知道它来源在哪里,途径何处,起什么作用。
如果你不知道,那么这个就不是气动。老老实实,安安静静站桩吧。
由网友 正气站桩学堂 提供的答案:
谢谢你的问题。站桩时嘴唇发麻气动,这是站桩时气血在行走的自然反应,遵循道法自然的法则就可以,不需要过多地去干预它,只需知道有这现象在发生就可以。
从功态上来讲,站桩有发麻气动的感觉是良性反应,说明身体放松得气了。黄帝内经曰:恬淡虚无,真气从之。身体只有在放松的情况,内气才会开始流动。
我们站桩要知道,站桩功是通过姿势的改变来使真气运行,真气的流动同时推动了血管里血液的流动,遇到有堵塞的地方就会不断地冲击,一直到通为止,因此会产生一些发麻发热甚至抖动的现象,这都是在练功过程中非常正常的反应,不必过多关注,练功者只需要知道有这些现象发生就可以了。
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