由网友 为钧视频 提供的答案：
茶醉是因为茶叶中的一些成分(如咖啡因、茶多酚等)引起的身体反应。在品尝大量茶叶时,这些成分会在体内积累,导致身体无法有效地分解它们,从而出现反应。
茶醉的症状包括：
1. 头痛：咖啡因会刺激中枢神经系统,过量饮用会导致头痛。
2. 心跳加速：茶叶中的茶多酚可以刺激心脏,过量饮用会导致心跳加速。
3. 视觉问题：咖啡因和茶多酚可以影响视网膜,过量饮用会导致视觉问题,如斗转星移、视野缩小等。
4. 意识混乱：咖啡因和茶多酚的作用会导致意识混乱,包括失眠、难以集中注意力、说话不清等。
茶醉现象的出现是由于茶叶中的成分对身体的影响,饮用过量会导致身体产生不良反应。不同的人对咖啡因和茶多酚的敏感程度不同,因此每个人对茶叶的饮用量也有所不同。建议在饮用过量茶叶时,减轻茶醉症状的方法包括缓慢饮用、多次充茶或分次饮用。
由网友 谨言 提供的答案：
我是从前慢,对茶文化感兴趣的朋友,欢迎关注交流哦
"茶醉" 是怎么引起的?
我们都知道酒喝多了令人醉, 但茶喝多了也会醉人, 酒醉可能是由于脑部
的某些抑制机能被麻醉或阻断, 因而表现出躁进激昂的行为。 所谓茶醉, 是指饮
茶过浓或过量所引起的心悸,全身发抖、头晕、四肢无力、胃不舒服、想吐及饥饿
饮茶之所以会发生茶醉现象, 主要是因咖啡碱 (Caffeine) 强而有力地刺激
中枢神经, 使之兴奋过度所引起。 一般咖啡碱的摄取量在4~5mg每千克体重
时,不会有不良反应,摄取量在15~30mg每千克体重以上,会出现恶心、呕吐、
头痛、 心跳加速等茶醉症状。 不过, 这些症状在6小时过后会逐渐消失。 茶多酚对胃肠的刺激也会促进茶醉的发生。
一殷发生茶醉的原因, 不外三种:
-
空腹饮茶
- 平日喝的是发酵程度重的茶,例如:大红袍、红茶、渥堆普洱等,突然改喝发酵轻或不酵的茶,如绿荼或普洱生茶时, 因为这些茶所含的茶多酚和咖啡碱较高, 又喝得量大, 就茶醉了
3.平日很少喝茶的人,稍微多喝,就可能过量而醉了。
宋代诗人杜耒诗句 "寒夜客来茶当酒, 竹炉汤沸火初红。 寻常一样窗前月,才有梅花便不同"。 这一首诗描述寒夜与友共饮佳茗, 不为止渴,而想借茶为媒,进行友谊与文思的交流。 古代文人常借品茶来熏陶自己, 培养从容雅致、 彬彬有礼的君子风范。 他们会陶醉于彼此的友谊与文思的交流当中, 也是另一种 "茶醉"的境界。
由网友 小陈茶事 提供的答案：
感谢您提出的问题,让我们一起探讨茶知识,了解茶文化。
茶醉,这是喝茶过程中可能遇见的一种情况,而它的起因与一类物质有关,它就是"茶碱"。
众所周知,茶叶中蕴含着许多物质,其中茶碱的含量尤为丰富。
本质上来说,茶碱类似于中枢神经兴奋剂,少量摄入,没什么大问题,还能起到提神醒脑、抗疲劳的作用。
然而一旦过量摄入,就会导致血液循环加速、呼吸急促等问题,而且随着人体电解质的平衡被破坏,我们的代谢也会出现紊乱,进而出现茶醉。
一般来说,有三种喝茶情况容易出现茶醉。
第一,空腹喝茶。
肠胃里没有食物的阻隔,会加速吸收茶碱的速度,容易茶醉。
第二,大量/过量喝茶。
每个人对茶碱的耐受力是不同的,长期喝茶的人,耐受力更高,而平时不喝茶的人,耐受力较低。
但不管如何,如果一次性饮用太多的茶汤,量变总会引起质变,造成茶醉。
第三,习惯喝高发酵茶叶的人,突然改喝轻发酵或不发酵茶叶。
轻发酵、不发酵的茶叶,茶碱含量通常会比高发酵的茶叶更高。
如果一个人习惯了喝高发酵茶叶,比如岩茶、红茶,并在某一天突然改喝轻发酵或不发酵茶叶,并饮茶过量时,也容易茶醉。
预防茶醉的方法也很简单。
第一,不要空腹喝茶。
第二,不要喝浓茶。
第三,不要过量喝茶。
第四,常喝茶碱含量低的茶。
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由网友 茶急送1 提供的答案：
感谢邀请。专心选茶,更多原创请关注【茶急送】！
本人饮茶有三五载,自然"醉"过几次,最后总结经验,感觉双脚"离地"时,就"醉了",有种腾云驾雾的感觉,小醉还是很舒服的,跟喝酒一样。但是大醉酒比喝酒吓人了,全身抽搐,坐立不安,更可怕的是非常精神,毫无睡意,这点与喝酒倒头大睡一点也不一样。
茶叶中含有复合多糖、儿茶素类,其为降血糖的有效水溶性组分,当空腹饮茶时,因为人体血糖本来就低,再摄入复合多糖、儿茶素类物质,人的血糖就进一步降低,从而引发头晕、心慌、手脚无力、心神恍惚等症状,即所谓的茶醉。
醉茶严重者可发生肌肉颤抖,心率紊乱,甚至惊厥、抽搐,这是中枢神经系统发出的危险信号,实际上这是过量咖啡碱所起的作用。
出现醉茶情况时,可以吃一些点心或糖块,就可消除茶醉。 小醉怡情,大醉伤身啊！
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由网友 朴实豆浆i 提供的答案：
据文献记载,茶醉是一种生理反应,是喝茶后所产生的一种人体状态。茶醉表现为头晕、困倦、打瞌睡等症状,这是由于茶叶中所含有的咖啡碱、生物碱等物质的毒性作用所引起的。茶的饮用量、冲泡时间、品种、质量等因素,都会影响茶醉的发生程度。
那么我们该如何避免茶醉,如何更好地享用茶呢？
1.选择适合自己的茶
不同茶叶的成分不同,因此它们的刺激效果也会有所不同。如果身体不够强壮,就不宜喝类似白毫银针这种新鲜嫩芽较多的茶,而宜喝一些成分较为平和的绿茶或乌龙茶。对于普洱茶,需要注意控制饮用量,过量饮用容易导致茶醉。
2.喝前先吃点东西
不要空腹喝茶,喝前先吃点东西。茶会促进肠胃蠕动,使身体对食物的消化也加速,如果空腹喝茶会刺激胃液分泌,容易引起消化不良等不适症状。
3.冲泡时间不宜过长
长时间浸泡茶叶会使咖啡碱的含量增加,此时饮用茶水就更容易产生茶醉现象。因此,冲泡时间要适当掌控住,一般以3-5分钟为宜。
4.控制饮用量
茶醉的发生与饮用量相关。一般来说,喝一两杯茶是最好的,茶花好茶水多是茶友们的抱怨,但并不是好事情。茶叶中含有的咖啡碱等成分对身体有一定的兴奋作用,饮用过量会影响身体的正常代谢,导致人体长期处于兴奋状态,进而影响人的健康。
总之,茶醉是一种可避免的现象,通过选择适合自己的茶叶、评估自己身体状态、注意冲泡时间和控制饮用量等一系列措施,我们可以避免或缓解茶醉的症状,更好地享用茶。
由网友 男儿当懂 提供的答案：
一个人喝茶喝多了会"醉",这是什么原因呢？
茶碱是茶的主要成分。茶碱属于一种中枢神经的兴奋剂,太浓或者含量过多都非常容易导致"茶醉"：血液流速加快、呼吸短急、引发很多的不正常反应,导致人身体里电解质平衡错乱,进一步激发人身体里酶的活性,造成代谢不正常。
茶里面能够导致"醉"的东西是它的咖啡因以及氟化物。有的人在持续喝几杯浓茶后,会出现过敏、睡不着、头痛、恶心、站立不稳、手足颤抖、精细工作效率下降等情况,其实这主要是太多咖啡因导致的。茶醉严重的人会出现肌肉颤抖,心律错乱,更严重的会出现惊厥、抽搐,这属于中枢神经系统散发的危险信号,需要马上送医院抢救。茶叶里含氟量大,在人体内不断积累,超标以后将导致人逐渐慢性中毒。最明显的症状是牙齿变色以及缺损,四肢脊柱骨骼以及全身关节疼痛,浑身没有力气,严重时肢体功能出现障碍,骨骼以及关节变形甚至瘫痪。
喝酒使人醉,饮茶一样会使人醉。而且茶醉大都是在肚里没食儿的情况下,又喝了太多的浓茶造成的,所以更痛苦。茶醉的时候,头晕耳鸣,全身乏力,胃里面感觉虚弱,好似有一些东西储存在里面,从胃到喉咙不断翻腾,想吐又吐不出来,严重者还会口角流沫,形象狼狈。
解茶醉的方法很简便,仅需喝一碗糖水或吃一块糖,等一段时间就会消除。因此有的时候肚子里没有食物,盛情难却不得不喝茶时,先喝一碗糖水或嚼几颗糖块,一般就不会出现茶醉的情况了。
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