2岁半才宝宝22斤,怎么办?_宝宝2岁半才20斤

由网友 儿科陈慧主任 提供的答案：

我是天津中医药大学第二附属医院的儿科主任陈慧,很开心可以回答这个问题：2岁半才宝宝22斤,怎么办？

首先家长需要了解：2岁半男孩平均体重是27斤左右,2岁半女孩平均体重是26斤左右,如果您家2岁半孩子体重是22斤的话,是不达标的,需要分析原因,一般情况下孩子体重不达标会有以下几种情况：

1、身高也不达标

如果孩子的体重和身高都不达标,可能意味着他们的整体生长发育存在问题,这可能与遗传等因素有关。

2、疾病原因

某些疾病或健康问题也可能导致孩子的体重增长受限,影响食物的摄取和营养的吸收。

3、喂养不当

不正确的喂养方式也可能导致孩子体重增长受限,比如没有提供足够的营养、均衡的饮食、喂养次数过少或过多等问题。

4、脾胃问题

如果孩子的脾胃功能较弱,就容易导致食欲不振、消化不良、营养吸收等问题等,继而孩子就容易出现体重不达标等问题。

想要帮助孩子健康成长,长个又长肉,我也有几条小建议分享给各位家长：

1、补充营养

确保孩子获得均衡的营养,为孩子准备食物考虑好营养搭配,可以尝试不同的烹饪方法,增加孩子的食欲。

2、改变饮食习惯

家长要注意帮助孩子养成良好的饮食习惯,一日三餐,定时定量,如果孩子存在挑食等问题,尽快帮孩子进行纠正。

3、增加运动量

适当的运动可以增加食欲,促进新陈代谢,日常生活中家长应定期鼓励孩子进行适量的运动和游戏,增加他们的体力活动。

4、保持良好的情绪

孩子的情绪和心理状态也会影响食欲和体重,家长要给孩子创造一个愉快、轻松的生活氛围,让孩子健康成长。

5、改善孩子的脾胃运化

孩子出现脾胃问题时,家长应尽快帮助进行干预调理,以防耽误孩子的生长发育。

由网友 孩子王育儿顾问 提供的答案：

我家宝宝是个偏瘦的宝宝,出生时体重就落后,直到11个月才中等。为了让他吃好,有段时间,我除了带娃,就是在做辅食,直到体重达标才略微松了口气。但是长路漫漫,抚养孩子的方式随着孩子的成长,又会迎来新的难题。

当孩子一岁后主要以辅食为主,面临着孩子挑食问题。一般来说,胖瘦对宝宝并不是特别重要,只要生长曲线正常范围即可。特别是国外的医生,难以理解中国人为啥那么喜欢胖宝宝。我朋友家的宝贝,很瘦,国内的眼光看来太瘦了,可是她看的国际部的美国医生,人家总说很好。不过在我看来,太瘦还是得注意,还是尽量正常范围。

一般来说比较瘦的宝宝有几个原因：

1、肠胃吸收不好,如果是这个原因可以看看孩子平时的大便是否正常,会不会容易拉稀或者便秘。如果出现这个问题,可以考虑吃段时间益生菌。当然最好去医院开。

2、中医所谓的脾胃虚弱,胃口不好。这个可以食补。平时可以熬粥给宝宝吃,比如红枣山药粥,山楂膏,小米粥等。还可以去做做小儿推拿,效果也很不错。

3、营养不良,一般两岁的宝宝开始出现挑食症状,这个在加辅食就得特别注意培养习惯。每天保证蛋白质蔬菜水果的摄入量。如果已经出现偏食,还没矫正过来的阶段。最好每天给宝宝补充复合维生素。避免挑食引起的维生素缺乏,导致营养不良。当然食补才是根本。

内容来源—孩子王育儿达人叶子麻麻

Hi,我是孩子王首席育儿顾问,持有国家高级育婴资格证,在孩子王有近5000名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务,让当妈妈变得更简单！

由网友 开心爸爸的日记 提供的答案：

对于宝宝来说,爸爸妈妈关心的除了一些必要的早期行为外,最直观的的就是身高体重了吧。而且抱着宝宝出去走走,总会有人说,快看,这个宝宝怎么长得这么瘦啊？要不就是母乳不好,要不就是不好好的喂人家......巴拉巴拉,一副过来人的样子。其实每个宝宝自己的发展情况不一样,爸爸妈妈们也没有必要非得让宝宝跟得上同龄孩子的数值,宝宝精神好,身体健康才是最重要的。

那么,两岁半宝宝体重22斤正常吗？

从上面的这张表可以看出来,作为男宝宝,两岁半的时候体重只要在9.86kg到19.13kg之间就都是正常的。而身高是在82cm到105cm之间都是正常的。从这个意义上来说,问题中所描述的宝宝,体重是正常的。只是有点偏轻而已。

至于问题中所说的,宝宝吃的挺多但是增长不明显也是很正常的。小孩长到2岁左右普遍都会体重增加缓慢甚至不增加,一方面是身体需要的营养增加了,另一方面是活动量大了,消耗更多了。吃进去的食物很大一部分都被消化掉了。

另外,关于微量元素开心爸爸还想说两句。现在所有的关于微量元素的检查都是噱头大于实际意义,一个人在不同的时期微量元素的含量是不一样的,而且检查的部位不同,含量也会有所不同。所以拿抽血的数据来套那个儿童微量元素表,只能说是没有一丁点的借鉴意义。

两岁半宝宝喂养建议

两岁半的宝宝因为活动量的增加食量相较于以前也是会有所增加。

宝宝一天的食量大概为：400-600毫升牛奶或者奶粉（四次）,鸡蛋一个,其他辅食较前阶段略有增加。可搭配粗粮,饮食要以粮为主,以肉菜为副,以水果为辅。

另外这个时期的宝宝牙齿也长出不少了,可以适当的喂一些稍微硬的食物。一方面锻炼咀嚼能力,另一方面也能够锻炼说话能力。

由网友 卓昊微 提供的答案：

我宝宝2岁7个月,以前也很瘦才22斤,大便一直很稀烂,不成条,后来经一个宝妈介绍美国的一个益生菌的牌子叫康萃乐(据说这牌子是美国销量第一的益生菌牌子),吃了4个疗程,一个月一疗程每天一包,无色无味的我和牛奶一起泡给宝宝吃,慢慢的胃口好了,大便也成形了,吃了4个月现在已长到30斤了,我见他各方面正常就不给吃了,现在胃口挺好的,每餐一碗饭半盆菜。这个益生菌我是叫人从香港带回来的,196元一盒30包管一个月,看见京东好像也有买,就不知道和港版的是不是一样,我宝宝以前估计是肠胃功能差,吃东西不吸收,抵抗力差老生病,吃了这个益生菌生病也少了。宝妈们可以参考一下,调调宝宝的肠胃。

由网友 丁妈亲子时光 提供的答案：

2岁半的宝宝身体各项基本发育指标：

●体重

男孩：12.1---15.3kg；女孩11.7---14.7kg；

●身高

男孩：88.9---95.8cm；女孩87.9---94.7cm；

●头围

男孩平均为49.31cm,女孩平均为48.25cm；

●牙齿

大部分宝宝此时已长全20颗乳牙。

●其他方面

宝宝头部长的速度慢得多了,四肢和躯干则开始长长,身体各部分比例会更像成年人,有可能会变得越来越苗条。

通过上边的发育指标来看,不管是男宝宝还是女宝宝2岁半体重22斤,属于偏轻。

宝宝体重增加办法：

1.调理好脾胃

宝宝只有脾胃好,所吃进去的食物才可以消化和吸收,调理宝宝脾胃的方法：户外运动多晒太阳；不吃或者少吃零食；多吃山药、粥、鸡肉等健脾养胃的食物等。

2. 适量的运动

宝宝户外运动好处多多,可以促进消化和吸收,消耗能量,强壮骨骼,可以保证宝宝胃口大开。

3.拒绝零食

零食尤其是一些不健康的零食,如方便面、罐头、饮料、爆米花、油炸烧烤食物等,不但不利于身体健康,多吃这些食物还增加饱腹感,影响正常饮食,每次餐前1小小禁止吃任何零食。

4.饮食多样化

妈妈需要帮助宝宝扩充食物种类,避免宝宝挑食,同时要注意培养宝宝爱吃蔬菜,可以利用蔬菜鲜艳的颜色和形状,运用各种烹饪方法,在烹饪方式上,可尽量多变换花样,如包包子煮馄饨等。

除了吃蔬菜以外,还让宝宝多吃肉类,做到荤素搭配、粗细搭配。

由网友 谦妈育儿教育 提供的答案：

根据儿童体格发育调查结果,国家卫生部妇社司组织相关专家制定的«中国七岁以下儿童生长发育参照标准»来看,两岁半女童体重标准值中位数是13.05千克。偏低一级标准值是11.7千克,偏低二级标准值是:10.52千克,偏低三级标准值是9.48千克。两岁半男童体重标准值中位数是13.64千克,偏低一级标准值是12.22千克,偏低二级标准值是10.97千克,偏低三级标准值是9.86千克。

女童体重标准对照表：

男童体重标准对照表：

不知道你家的宝宝是男童还是女童,不过从以上数据来看,你家宝宝体重应该是属于偏低一级到二级之间的,应该适当注意饮食营养,纠正一些不良的饮食习惯。也可以了解一下宝宝的消化系统,比如脾,胃等器官的健康情况,如果有一定的病症的话,要及时就医。如果没有什么病症,平时饮食也要多注意补充一些钙铁锌等微量元素。饮食尽量多样化,多吃一些谷物类,豆类,蔬菜水果等,也可以吃一些蛋,奶类,肉类,鱼类等,妈妈可以多花些心思,将这些食物做的更加适合孩子的口味。

另外,要养成良好的就餐习惯,一定要在固定的时间进餐,平时少吃零食。可以多喝温开水,促进新陈代谢。另外,家长自身也要养成良好的饮食习惯,这样才好给孩子树立榜样。家长有时间的话,多带孩子到公园去玩,或者适当运动一下。

每个宝宝生长发育的周期是不一样的,有的孩子猛涨期提前一些,有的孩子往猛涨期靠后一些,孩子暂时性体重偏低,也不用过于担心,只要孩子精神状态良好,再加上适当的饮食调理和锻炼,应该很快就会有所改善。

最后祝愿所有的宝宝都能够健康快乐的成长,为了我们的孩子,欢迎互动交流。

由网友 风吹跑了跳蚤 提供的答案：

同样的呀,一直发愁,一直这样越在意,感觉越瘦小。目前三岁四个月24斤,从小都身高体重不达标。母乳到七个月,断奶,后来喝奶粉,想着该胖了,但是还是不怎么长,吃辅食吃的也挺多,不过一岁左右可能因为我总感觉不长肉,喂养的太多,总是出现吃着的情况,然后拉肚,然后好不容易长的肉瞬间没了。

再后来有了妹妹也就没那么多心思在大的身上,自己也就不紧不慢的长吧。老大体质特别好,语言什么的都发育特别好,不到一岁会说话,现在会说很多英语。老二出生想着可能是自己的奶水没营养。就直接喂的奶粉,结果,老二还是一样的瘦,不过好在是女孩不怎么明显,可儿子真的是太瘦了！刚进入标题的时候我写的是儿子两岁多,看大家的孩子都是两岁多二十多斤,忘记了自己的孩子已经三岁多,好难过～为什么就吃不胖。长不高呢！我163,爸爸178～可身高一直不达标。体检啥的都正常。不缺任何东西！无奈啊！

由网友 格格巫育儿 提供的答案：

【格格巫育儿日记：育儿达人,亲子阅读,科学育儿,一孩之妈、专注育儿话题,欢迎留言评论、点赞、分享、转发！意在传播育儿知识,内容仅供参考。谢谢！】

由网友 超级无敌腾腾爸比 提供的答案：

开篇之前,先握个手吧,因为我家宝宝也很瘦,一直属于体重不达标的那种,现在快三岁了,也才24斤,刚生病一次就变成23斤了。

我也一直挺愁的,各种变着花样的给他做,都不行。不得不说,多数瘦宝宝都是比较挑食,饭量一般,尤其是肉吃的少。

我曾经带我家宝宝去过医院,各项指标正常。也带他看了中医,也是正常。医生说,只要孩子健健康康,瘦点是没有关系的。

我觉得在饮食上,要给孩子多样化,营养全面化,比如主食、蔬菜、肉类、水果,都要搭配好,瘦了,营养要够。

由网友 清越四时歌 提供的答案：

我家小孩刚刚三岁,1岁前一直挺好,然后1岁的时候病了一场,导致吃了好长时间药,将近俩月吧,之后呢吃饭还行,就是感觉不吸收,大便多,吃完就拉那种,一天最低两三次,就是成型那种,然后我就各种操心,去医院医生就说是脾胃弱,需要慢慢调料,开的健脾胃的药,吃了一个月左右,效果甚微,心急呀,医生说这个就是需要慢慢调理,后来自己各种咨询,甚至寄希望于推拿,这个没坚持下来,关键娃也不配合,后来有次给他买了一种药,药店很常见的,叫什么什么麦枣片,然后早上喝小米粥,吃蛋黄,他不吃蛋白,这样一个星期左右,也不知道什么原因,不知道哪个起作用了,反正感觉就慢慢好了,因为他两岁半多的时候是24.6,现在28斤多了,虽然还不是很多,但是要知道蛋糕一岁半之后,感觉体重就没怎么增长,尤其17年后,这个也是从10月份之后才慢慢这样的,除了饮食方面,就是需要适量户外运动吧,大概这些,希望对你有用