胃病怎么缓解?_胃病怎么缓解最快方法小妙招

由网友 往后余生日记 提供的答案：

要缓解就得减轻胃的负担。

就像一个中年人一样,背负着房贷,车贷,全家人的衣食住行,上有八十岁老母,下有嗷嗷待哺黄口小儿,怎么不累？

那怎么样才能缓解,少背负一些呗。

养胃就是如此,减轻胃的负担,让胃歇歇。

这就需要你少吃点,尤其是胃功能比较弱的情况下,少吃是首要的选择,你少吃,胃就会少工作,然后让它有充足的时间休息,给它时间自我修复。

人体的自我修复能力很强,听说胃黏膜细胞几天就等更新一次,所以只要你别再伤害它,它就会慢慢的变好,在慢中变得更好。

拿渣男举个例子,渣男和女舔狗,舔狗再积极也架不住渣男一次次的伤害。

胃病都是一次又一次的伤害造成的,吃一次烧烤没有关系,喝一次冰镇饮料没有关系,吃一次麻辣火锅也没有关系,偶尔一次暴饮暴食也没有关系,但是把这些都加起来,恐怕就另当别论了。

如果没有这些,胃就不会有太多负担。

吃东西还要细嚼慢咽。

不论吃什么,一定要细嚼慢咽,这点更重要,囫囵吞枣,猪八戒吃人参果,那是完全不顾胃的感受。

只有经过嘴巴和牙齿的充分咀嚼,胃才能更好的接受。

总结一下,很简单,少吃,细嚼慢咽,当然要选择适合自己的食物。

由网友 知识就是力量杂志 提供的答案：

肠胃疾病平常生活中一定要养成良好的生活习惯,忌烟酒、少吃辛辣、烧烤等刺激性食物,要少食多餐,避免暴饮暴食,胃病千万不要吃生冷硬的东西,多吃粗粮容易消化的食物,这样营养才有互补作用,一星期吃三四次粗粮,如棒子面、老玉米、红薯等,对健康有好处。

胃特别不好的话可以在饭前适当的吃几粒花生,这样不要太多,每天大概4到6粒可以花上有很好的养胃作用,但不可以吃的太多吃太多反而不太好消化。现在秋冬季节,平常生活中可以试着做下萝卜煲牛肉,白萝卜有祛痰消食的作用,牛肉能补脾胃,牛肉营养丰富,富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁以及B族维生素,萝卜和牛肉搭配,既能健脾暖胃,也有驱寒的作用一起煲汤是养胃的好选择。尽量少喝一些碳酸的饮料如果患有胃病的话,尽量多喝一些温水甚至热水,这样会促进一些肠胃的蠕动,减少消化不良的情况,每天适当的可以多喝一些牛奶有助于减少胃痛的情况。晚上休息不好的人往往肠胃功能都不太好,多食用山药也是有益的,因为新鲜的山药中富含黏多糖以及帮助消化的物质,有利于胃肠对食物的消化吸收,还可帮助失眠者恢复胃肠功能。肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。

由网友 大家医联医生集团 提供的答案：

胃病有好多种。大概可以分急性的慢性的两种。胃镜检查是目前最准确的一种检查方法。

需要注意的是要保证有正常规律的饮食方式。要讲卫生不要是过期的食物、剩饭剩菜、找到原因后。要注意好好休息、多吃流食来养自己的胃。鼓励多喝热水、不要太凉太烫。可以用药物来进行治疗,注意牢记医生的嘱咐,不要和含糖较高的饮料。

要节制饮酒,最好不要喝酒,少吃能刺激胃粘膜的东西。平时可以适量的做一些活动,不要太剧烈。要多和家人沟通保持自己心情愉快。

忌饮食不规律、不要过饱,以少食多餐为主。如果是老年人一日可以进行4到5餐进行饮食调整。保证胃部负担不会过重也不会有饥饿感。

忌烟酒辛辣食物、乙醇能破坏胃粘膜、对胃的伤害特别大。这些有害物质会粘附在口腔上跟着唾液流入胃部,对胃造成破坏。

忌不洁净的饮食。

最后可以通过网路或者书籍查询一些对胃比较好的食物或者粥进行食物疗法,通过上述的这些注意实现希望您能早日获得健康。

由网友 春天132143141 提供的答案：

胃病！一般的人都有,只是轻重之说,严重的有胃溃疡,十二直肠溃疡,莓烂性溃疡,轻微的有胃炎,浅表性的胃炎。。。。等胃病,胃病的痊愈也是需要慢慢的来调养的,所谓"胃要富养"一说;就是切记:生,硬,凉,辛,辣,等对胃部有伤害的食物,另外烟酒对患有胃病的人来说也是一大伤害！通常来讲,胃,是要精心护养的,例如,饮食习惯也是有讲究的,爆吃爆饮,多吃少餐,饮食无规律等不良生活习惯都是造成对胃伤害的直接主因。

由网友 小克大夫 提供的答案：

胃病是各种胃部疾病的一个统称,像慢性浅表性胃炎,萎缩性胃炎,疣状胃炎,糜烂性胃炎,胆汁反流性胃炎,胃溃疡等等胃部疾病都是可以归类到胃病的种类中。

对于胃病该如何进行调理,小克认为对于胃部疾病的调理主要可以分为饮食调理和生活调理两种,因为胃病的发病原因大多都是由于一些常见的不良饮食习惯和生活习惯引起。

患有胃病之后,在生活和饮食中应该做到以下几点,从而避免一些伤胃的行为发生：

1.戒烟戒酒：尼古丁和酒精都具有一定的损伤胃黏膜的作用,而且尼古丁还可以导致幽门管的松弛,导致胆汁等物质反流进入胃内,导致胃部炎症的发生,长期的饮酒可以导致胃黏膜的充血,水肿,甚至是糜烂。

2.按时吃饭,按量吃饭：胃部和其他的器官一样,都是有自身的工作规律的,如果长期的无规律进食,就会导致胃部的消化规律紊乱,从而无法做到对食物的有效消化,导致疾病的发生。 而按量吃饭就是按照自己所需的量来进食,不要进食的过饱,这样会加重胃部的消化负担。

3.饮食的原则应该以清淡,易消化,富营养为主：当患有胃病之后,胃部的消化功能是减弱的,所以在饮食上应该进食容易被消化,且营养丰富的食物,切忌一些辛辣,刺激,不易消化,粗糙,生冷的食物,这回导致胃部疾病的加重和胃部症状的反复发作。像木耳,银耳,南瓜,山药,小米,西兰花,黄瓜,番瓜,瘦羊肉,羊汤,冬瓜等等这些食物都具有一定的养护胃黏膜的作用,胃病患者可以在饮食时多加尝试。

以上就是小克的观点,欢迎各位提问和补充,关注小克,了解更多健康知识。

由网友 综合内科张医生 提供的答案：

所谓"十人九胃",平日里五谷杂粮、瓜果蔬菜、大鱼大肉的吃着,杂七杂八的东西都要经过胃的消化才能被我们所吸收,除了时刻跳动着的心脏,我们体内最忙碌的大概就是咱们的胃了；其实,胃是相当脆弱的器官,其内里存在保护作用的仅仅是它表面的一层黏膜组织,大多数食物的摄入都会对其造成刺激和损害,再加上胃液本身的消化作用,若非胃黏膜本身有着强大的再生与修复能力,我们的胃早就被破坏殆尽了,不过,胃黏膜的这种自我修复并非没有限度,一旦修复跟不上破坏的速度,很快就会给胃黏膜造成不易抹平创伤——胃炎或胃溃疡等症。

所以,为了防止胃黏膜病变的发生,也为了促进已患疾病的尽快康复,我们常常需要口服一些药物,但即使是防治胃病的药物也可能会给肠胃带来不适,所以,对于症状较轻微的胃病患者或者尚未诊断出胃病但却经常出现胃部不适感的朋友来说,可以先通过某些饮食来缓解上述症状,当然,这些饮食对于健康人而言也是相当有益的,经常食用或可降低胃黏膜病变的风险！

那么,哪些饮食具有着上述功效呢？这里我们就简单介绍几种食物,希望对您有所帮助：

第一,富含果胶成分的南瓜,果胶可以附着在胃黏膜破损处并包裹粗糙的食物颗粒,从而减少食物对胃粘膜的刺激损害,给胃黏膜充足的修复时间；

第二,富含黏液成分的山药、秋葵,其黏液中除了丰富的果胶之外,还有着大量的糖蛋白成分,这种物质可以维护胃黏膜的表面成分,促进黏膜屏障的稳定,弱化其炎症反应；

第三,富含维生素U的食物,严格来说,所谓的维生素U并非是真正的维生素,因为它并不是人体所必需的营养素,而是一种被名为氯化甲硫氨基酸的抗溃疡剂,这种物质常被用于消化性溃疡的防治,而且疗效十分显著且副作用极少,所以,经常食用含有该物质的食物可以有效降低胃黏膜损害的风险,比如卷心菜、甘蓝、白菜、苜蓿和莴苣等常见蔬菜。

除以上内容之外,还有一些食物同样有着不错的养胃护胃作用,比如小米、蜂蜜、牛奶等；但需要注意的是,如果您的病情较为严重,症状也比较明显,食疗的作用就会变得相当局限了,此时我们应该首先考虑去医院就诊,并由医生为您制定合适的治疗方案！

由网友 风静雨歇 提供的答案：

胃病需要慢慢调理,以前因为经常熬夜缺少运动引起脾胃虚弱,去中医院看病,医生开了几盒香砂养胃片,告诫不要吃辛辣冰冷、西瓜等食物,冬天让妈妈煲羊肉汤养养。有人说喝粥吃面条养胃,试吃了半年面条,有所好转吧,但偶尔会复发。

由网友 黄志艳 提供的答案：

胃病之所以难治,是因为找不到病因。很多胃病反反复复,也增加了人们对胃病的苦恼。

很多功能性消化不良的症状与慢性胃炎十分相似,但其炎症病变程度与功能性消化不良症状轻重并不平行,而且不少"慢性胃炎"患者通过改善运动功能,如给予促动力药,症状可明显改善甚至消失。

胃病有太多,简单说三种常见的情况,希望对你有所帮助。

一、胃炎

主要以上腹部疼痛和饱胀感为主,并伴有嗳气、反酸、恶心、呕吐、食欲不振、消化不良等现象。

用药建议：抑酸药、制酸药、促胃动力药、消化酶。

二、胃溃疡

餐后30-60分钟出现腹痛、偶有夜间疼痛情况,除此之外也有反酸、食欲不振、恶心呕吐、腹胀的症状。

产生原因有遗传因素、长期饮用刺激性食物、长期服用非甾体抗炎药物、饮食不规律、幽门螺杆菌感染、精神压力。

用药建议：抑酸药、粘膜保护剂、促胃动力药。

三、幽门螺旋杆菌感染

常见症状

1、胃痛、胃胀、胃酸。

2、胸口疼痛、疼痛呈现辐射状。

3、食欲不振,常伴有恶心、呕吐、乏力等表现。

产生原因经唾液传播和口口传播。

用药建议：质子泵抑制剂、铋剂、抗菌药物。

由网友 快乐的小大夫 提供的答案：

"快乐的小大夫"为您解答。欢喜关注

有些人感觉到胃脘部不舒服的时候,比如说是疼痛,或是恶心呕吐、或者是饭后饱胀、嗳气、反酸等等,通常会认为自己可能是犯了胃病了。

有些人忍忍就过去了；有些人有"经验"的呢,会上药店买点胃药吃,部分人确实吃完药症状也得到缓解了；有些人吧,忍不了直接上医院看医生去了,还有部分有"经验的"吃完药好像也没什么用,最后还是得上医院看医生去。到底这些人哪些做法是正确的呢？

准确的说,胃病并不是单指某一种疾病,它是许多与胃相关疾病的统称,有着以上相似的症状。临床上常见的与胃相关的疾病有：急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤,还有胃黏膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。疾病这么多种,症状却都感觉差不多,治疗是一样的吗,肯定不是啊,要不然医学上分这么细干嘛,直接命名为胃病不就得了。

养胃养胃,就是要平时把胃保养好,才能尽可能的减少患病的几率,得胃病后更需要好好养护了。俗话说胃病"三分治七分养",七分养应该在三分治的基础上进行,所以,明白了吧,胃病犯了的话,首先还是上医院寻求一下专业人士的帮助吧,经全面检查确诊后进行系统治疗,并配合精神方面进行调养,才能达到理想的治疗效果。

告诉你一个小秘密："胃痛"不一定是胃的毛病哦,还有可能是"心梗"呢,会要人命的呢,所以,千万不要自作主张哈！

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由网友 最后一支多巴胺 提供的答案：

这个问题很值得让人深思：有胃病怎么办？

有胃病,当然要看医生,要用药,要处理了,这是无需质疑的。

当然,也有一种情况,那就是：患病后,既想看医生治好病,又没有足够的经济条件。

其实,用穷病来形容这种现象是有些欠妥的,甚至含有一种歧视的意味。

要我来说,用"社会病"来描述人们看不起病或许更加准确一点。

好吧,现在让我们言归正传。

得了胃病怎么办？

首先,你要确定自己患的是胃病！

有很多人只要出现了上腹部不适,甚至是胸部不适,就一口肯定自己是胃病。

也有人只要自己有了恶心、呃逆、腹胀、腹痛就说自己得了胃病。

事情的真相永远不可能这么简单,胃病也并不是万能的理由。

我多次说过：同一种病在不同患者身上会有不同的症状,相同的症状在不同患者身上也完全有可能是不同的疾病。

同样都是上腹痛：有可能是胃炎、有可能是胃溃疡、有可能是胰腺炎、有的是胆囊炎、有可能是急性心肌梗死、有可能是主动脉夹层.....

同样都是胃炎：有的人是上腹痛、有的人是反复恶心呕吐、有的人是烧灼感.....

所以,如果出现以上不适,你应该去看医生,做诊断和鉴别诊断。

其次,如果真患了胃病该怎么办？

不同的胃病有不同的治疗方法,胃炎同胃癌的治疗方法自然是大相径庭。

所以,没有人会告诉你具体该怎么办,除非真实生活中的医生。

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