由网友 袁Sir教开车 提供的答案：
关键点一：你的老公生病了,可能是甲流,但你不想照顾他,因为你觉得他在自己生病时没有给予足够的关心和支持。
事实一：甲流是由甲型流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,主要通过飞沫、接触等方式传播。甲流的典型症状包括发烧、咳嗽、咽痛、头痛、肌肉酸痛等。甲流可以通过及时就医、服用抗病毒药物、注意休息和饮食等方式治愈。
关键点二：你和老公都曾经感染过新冠,你一直照顾他,但他康复后却要去上班,没有照顾你。你因此感到心凉,而且复阳了。你们为了防止再次感染,分房睡了。
事实二：新冠是由新型冠状病毒引起的一种急性呼吸道传染病,主要通过飞沫、接触等方式传播。新冠的典型症状包括发烧、干咳、呼吸困难等。新冠可以通过及时就医、服用抗病毒药物、接种疫苗等方式预防和治愈。
关键点三：你觉得自己生病时很孤独,没有家人的陪伴和关怀。你也有工作,但为了照顾老公而不上班。你不想抱怨,但也不想再次生病。
事实三：新冠复阳是指新冠感染者解除隔离或出院后,新冠核酸检测再次出现阳性的情况。复阳的原因可能有两个：一是检测试剂不够准确,导致假阳性；二是感染者体内的新冠病毒没有完全清除,仍然存在于某些部位或者变异成为抗体不能识别的形式。复阳患者一般无明显临床症状,且基本没有传染性 。
首先,你应该去医院检查一下自己和老公的身体状况,确定是否有甲流或者新冠的感染,及时采取治疗和预防措施,保护自己和家人的健康。
其次,你应该和老公好好沟通一下,表达自己的不满和委屈,了解他的想法和困难,寻求他的理解和支持,尽量消除彼此之间的隔阂和误会,重建信任和亲密。
再次,你应该调整自己的心态,不要过于自责或者怨恨,要学会释放压力和负面情绪,寻找一些让自己开心和放松的事情,比如听音乐、看电影、做运动等。
最后,你应该寻求一些专业的帮助,比如咨询心理医生、参加心理辅导、加入互助小组等,让自己有一个倾诉和倾听的渠道,增强自己的心理素质和应对能力。
由网友 心理师多喜 提供的答案：
这种情况下的生活确实很压抑和孤独。首先,我想说,您不是没有良心。您曾经为您的丈夫照顾了很长时间,这需要付出很多的时间和精力。现在,您也需要关注自己的身体和健康,这是很正常的。自己的身体健康才能够更好地照顾别人。
当然,我也理解您对丈夫生病的疑虑和害怕,毕竟您曾经也感染过新冠病毒。但是,如果您的丈夫现在需要您的照顾,您可以考虑采取一些措施来保护自己,例如佩戴口罩、勤洗手等。此外,您可以与您的丈夫沟通,告诉他您的想法和感受,这样可以更好地解决问题。
同时,我也建议您和您的丈夫一起找一些方式来缓解压力和孤独感,例如聊天、看电影、打游戏等。这些活动可以增进彼此之间的感情,同时也可以缓解压力和孤独感。
最后,如果您感到情绪上的困扰和焦虑,可以考虑寻求心理咨询的帮助,这样可以更好地处理自己的情绪和情况。
希望我的回复能够帮助到您。
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