半年处于失业状态,现在非常焦虑,该怎么办?_失业半年多,不知道该做什么了求助

由网友 渝城鹏少 提供的答案:

那种留言不要太挑剔,随便找一个先干着的人,百分百是没有经历过失业带来的绝望和痛苦的,嘴上的纸上谈兵谁都会,没有自己体会永远不会明白,我也已经待业半年了,现在已经濒临绝望,奉劝那些没有经历过的,仅仅是为了回答问题而来侃侃而谈的人,好自为之,不要误导提问的朋友,不是走投无路,谁也不会来提这些问题,不仅仅是想释放一下自己的情绪,而是想寻找一些办法。

由网友 我是大艾米 提供的答案:

半年失业这种状态,肯定非常焦虑了,如果是一个人还好,如果拖家带口的,再没一点儿存款还有车贷房贷,那真的是接近崩溃的边缘了,我有一个忘年交的小朋友,今年29岁,刚结婚两年多,娃刚一岁多,公司开始裁人,他当时问我他该怎么办?我说如果说边缘化你,把你放到不重要的岗位,你首先还是要尽量去适应新岗位,除非你发现新岗位根本不适合你,那大概率是要你自己辞职的,你要做好思想准备!因为你自己撤退,是拿不到任何赔偿的。

后来又过了一个多月,他告诉我,公司把他派到了离他家很远的分公司,好在他提前投了简历,已经找到了新的工作,所以赔偿不赔偿的不重要了,就在我还替他这种找工作的速度庆幸的时候,他失业了,新的单位融入不进去,确切地说,他没有给自己融入新单位的时间就不干了,到现在已经失业七个多月了,投的简历石沉大海,好在她媳妇的收入还可以,另外两边的老人还能补贴他们一些,他媳妇告诉我,他俩商量好他先去干外卖,不能把精气神儿都呆没了,投简历也不会间断,也跟大学同学保持着联络,总之不放弃任何的机会吧!其实他很后悔自己没有用尽全力去适应,希望我把他这段经历写出来,告诉大家很多时候不要急着就做决定,一定要给自己机会,也许就会迎来翻盘的机会!

由网友 老马将故事 提供的答案:

当前大环境下,失业可能会是家常便饭,要的就是调节自己,相信自己不要自我否定,对生活充满信心而又不让自己的惰性占据上风。

  

  我曾经做着一份自己喜欢的工作,所处的也是自己愿意奉献终身的领域。我支付自己的账单,长时间工作,放弃休假,缺少假期。在不惑之年,我终于达到一种可以开始实现自己梦想乃至落地生根的状态。

  

  但到了去年年底,我发现自己陷入到对未来的恐惧中。我成了自由职业者,我被认为是无能、懒惰和缺乏技能的人。

  

  怎么会这样?

  

  我在今年年初失业,现在身处失业大军之中,我曾经认为我所有东西都不被人认可了。对我自己而言,我还是3个月前那个有技能、有雄心、有气量和有求知欲的人。但是从新的求职路逐渐消磨了我的信心。

  

  至于我花数年时间学习的技能和获得的经验?它们一文不值。他们说,我需要学习如何焊接、操作叉车,或者接受培训成为一个软件开发者,或者成为雇主今天需要的任何人,但谁知道他们明天还需不需要呢。

  如果你不幸失业,下面的一些事你应该提前知道,失业后我才真正想明白。

  

  1、降低标准并不像听起来那样容易。

  

  相信我,失业3个月后,我已经降低了自己的期望,这是指工资、福利甚至包括能够从潜在雇主那里获得的基本礼貌。我认识到,失业保险金让我们这些失业者不愿接受更低的薪水。但在现实中,如果你曾经的薪水能显露出略微成功的迹象,那些潜在的雇主立刻就会怀疑你的意图。我曾多次试图回避工资方面的问题,但如今看来,大多数雇主希望排除掉那些对薪水怀有非分之想的求职者。

  

  2、奢侈并不总是你想象的那样。

  

  我知道,有些东西你在失业后容易割舍,但其他的就不一定了。汽车能载你去面试地点,互联网能让你寻找新的工作机会,还有其他一些就比较模棱两可。在我失业大约一周后,我的狗弄伤了脚。经过两位兽医的诊治,付出2000的诊金以后,它的爪子才得以痊愈。宠物看起来是件奢侈品,但它们已经陪伴了我5年多的时间,我无法想象没有它们的生活。我无法想象这样一种情景:当你无法负担医药费时要不要带生病的孩子去医院。

  

  3、习惯被当做空气对待和不声不响。

  

  对于工作,我最想念的不仅仅是薪水。我想念自己的观点能够被认真看待,我曾经是一个负责做决定的人。不过当你处于失业状态,没有人会关心你的想法。突然之间,你就成了面目模糊的一群人,他们的需求、经验和技能水平被认为是相同的。我所在的就业办公室举行了一次专门会议讨论如何制作简历,搞的好像失业者中没有人曾经需要写简历似的。当然,我们很多人选择被人视而不见,因为某些人就会叫嚣,我们是命该如此。

  

  4、早起容易,入睡难。

  

  自从失业以后,我变得比以前更忙了,找到一份工作可比早晨去工作难多了。每天,我投出自己的简历,拨打电话,回复提问以及找联系人帮忙,然后就是等待对方的回应。你看起来可能会获得聘用,接着邮件却石沉大海。这一切活动存在的一个好处是,我能避免想象自己无法再在该领域找到一份全职工作的情景。我没有让自己陷入盲目的恐慌之中,而是上网去填写另一份申请表,投出另一份简历——即使是在深夜。

  

  5、永远不要低估亲朋好友的慷慨。

  

  让我能够挺过这一切的主要原因在于,我有一个强大的后援团,他们相信我。他们为我寻找工作机会,带我出去吃饭,或者是时不时地关心我的状态。而当我处于最低谷时,他们让我知道,我不仅仅是一个统计数字,我仍然是一个能够为这世界奉献些什么的人。

所以,茫然是必然的,甚至很多没有失业的人也在为失业焦虑,但是想想,我们有家人的支持,有一技之长,有健全的身体,已经幸福很多,别人可以做的快递,餐饮,滴滴,跑腿我们也都可以,只要降低自己的要求,总能找到适合自己能力的工作,只要家人陪伴,父母安康,我们所求的也不过如此,那既然如此,我们还有什么奢求的呢。

要做的就是努力充实自己,相信自己,坚定自己的信念,祝你早日找到属于自己的位置。

初来乍到,请各位多多关照

由网友 豁达开拓未来 提供的答案:

失业不可怕,怕的是没有了信心,怕的是没有了挣钱的能力。只要肯吃苦耐劳,专注负责任的人,是容易有工作的。

你必须明白,从看门人到经理、有编制、公务员或合同工、临时工等,都是离不开上八小时的工资收入的雇员,都是收入有限且没有杠杆作用的提水桶。

因此,做什么工作不重要,重要的是学会如何从提水桶转化到铺水管道。也就是从离不开上八小时的工资收入转换到离得开不用守八小时的被动收入资产,这就是明智的。

这么多的人因失业焦虑、迷茫的主要原因,不是他们缺少良好的教育,而是没有财商知识,而是没有一个很好的导师,更没有一个好的朋友圈!!!

由网友 攒股养基的行癫 提供的答案:

鄙人本身经历过私企、国企、科研单位、外企等多种类型的公司,工作性质的原因,也接触了各行各业的企业客户包括从决策层到管理层再到执行层,稍微有些经验给大家分享一下。

半年处于失业状态,是什么具体状态,年龄呢?我以一个有一定学历基础比如本科,年龄在30左右的青年人为例。

首先:对自己要抛弃焦虑的心态,对自己建立起来信心,有积极的心态,虽然失业会造成了一段时间的困扰,但是如果心理上就对自己挫败将是最大的失败,永远不会成功的!

其次:分析自己的弱点在哪里,为什么失业,是前东家的原因还是自身的问题,自身的问题又分为是自己的工作态度是否不认真或是技能不足?找好自己的弱点,并且开始巩固即可

第三:根据自己的弱点,如果是工作态度问题,就要积极的改变自己,看看一些心灵鸡汤类的,比如人性的弱点等

第四:如果自己的弱点是技能方面的,就给自己制定一个月度计划甚至季度计划,在30天到90天时间内,对自己的技术能力进行短期提升,报一个短训班对自己监督执行

第五:坚持健身,保持好的运动、饮食、作息习惯同样可以帮助你缓解焦虑状态

有句话说得好:唯有读书与跑步不可辜负,讲的其实也是以上的几点总结,希望你能坚持下去,早日有一个好的工作。

由网友 笑言啡啡 提供的答案:

站在提问者的角度思考了一下,说没有丝毫的焦虑那是假的,人都是有情绪存在的,首先我们要正视并且接受自己的情绪,焦虑很正常,但是一定不能一直焦虑下去,因为工作是为了赚钱,赚钱是为了生存甚至于更好的生活,如果一直焦虑从而导致心理和生理上出现了问题,那岂不是本末倒置,得不偿失了?

毕竟我们工作的本质也就是为了更加健康的活着啊,现在失去了工作但是最宝贵的东西还在啊,好好珍惜!明白这一点非常重要。

接着我们来谈谈失业的问题吧。

最近几年经济大环境确实不怎么美好,许多公司也在裁员缩编,客观因素是存在的。可是即便是这种环境之下依然有人可以找到工作,那无非取决于两点,一点是这个人就是能力强(也要考虑年龄因素),业内需要;另一点就是运气,每个人都有自己的工作运,无论你是否相信,它都是存在的。

那就好分析了,如果你单纯是因为学历不够,能力不够,那就找准目标去努力一下,该考的证书备起来,当然这个是要从各个行业实际出发的,切不可病急乱投医。毕竟机会总是给有准备的人的。

如果你是因为年龄问题,那只能说客观条件无法改变就更没有必要焦虑了,找到符合自己年龄的工作,或许会辛苦一些,可是生存还是可以保障的。

如果真的是因为运气问题那就要明白一个人总是起起伏伏,当你在最低谷的时候就是走上坡路的时候了,这个时候唯一能做的就是充实自己的日常时间,看书也好,运动也罢,哪怕坚持一个自己的爱好,总归会在未来的某一天派用场的。

每个人的个人与家庭情况不同,我们都没有资格站在某个角度去评判或者劝导,只是希望大家都能放平心态,既然大环境无法改变那就安抚好自己的内心,当你内心足够强大的时候,你会发现环境也会随之改变。

也祝愿看到这儿的友友们都能健康平安,运势爆棚!

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