由网友 Zacktod 提供的答案：
田径赛道中的跑道通常是逆时针方向布置的,这是因为历史和实践的原因。以下是几个可能的解释：
1. 历史原因：最早的田径比赛源于英国,英国的体育场常常是顺时针方向布置的。然而,当田径比赛传播到其他国家时,许多国家都采用了逆时针方向作为标准,以确保比赛的一致性和公平性。
2. 左撇子优势：左撇子在运动中可能具有一定的优势。由于左撇子相对较少,而且右撇子占绝大多数人口,将跑道布置为逆时针方向可以使左撇子在弯道处更容易保持平衡和速度,从而在比赛中具备一定的优势。
3. 观众视觉效果：观众通常习惯于看到运动员从左向右奔跑,这样布置跑道为逆时针方向可以提供更好的观赏效果,使观众能够更清楚地观察和跟踪比赛的进程。
需要注意的是,虽然逆时针方向是最常见的布置方式,但并不是所有的田径赛事都必须逆时针奔跑。例如,室内田径赛事通常在室内跑道上进行,而其布置方向可以根据具体情况而定。
有关心脏方面的原因,有一种理论认为逆时针跑道布置可以减少运动员在比赛中的心脏负担。这个理论认为,人类大多数心脏的主要动脉（左冠状动脉）分布在左侧,而逆时针跑道布置可以让心脏在弯道时更接近中心线,减少了左心室对血液的泵送负荷,降低了心脏的负担。
然而,这个理论仍存在争议,并没有充分的科学证据来证实逆时针跑道对心脏负担的影响。实际上,运动员的心脏在高强度的田径比赛中仍然会承受相当大的负担,无论是逆时针还是顺时针方向奔跑。
总而言之,田径比赛中跑道布置为逆时针方向的主要原因可以归结为历史、左撇子优势和观众视觉效果。心脏方面的影响尚未有确凿的科学证据支持。
由网友 之心老师谈健身 提供的答案：
关注田径运动的人都知道,在场地跑中,有除了直道跑,200米以上的、有弯道的跑都是以逆时针的方式进行的。我们的很多常识,都是在实践中慢慢的观察、积累、总结出来,其中就包括场地跑步的跑进方式。其实在早期的跑步比赛中,顺时针和逆时针跑都有的,但是,慢慢的大家会发现,在逆时针跑的时候,成绩相对要更好,人也更容易发力和转弯,慢慢的一些大赛就逐步确定为逆时针的跑进形式,而为了适应大赛的形式,大家在平时的训练和一般的比赛中也就采用这样的跑进方式了。因为如果在平时的锻炼中采用顺时针跑,而比赛时变成逆时针跑,成绩肯定会受到影响,名次自然也就谈不上了。
后来,随着科技的发展,慢慢的就会展开对运动的各种问题的研究,包括这种逆时针转弯的方式会比顺时针转弯的方式快的问题,然后就得出我们现在能找到的一些结论：人的心脏通常在左边、左边的身体重量相对大些,因此左边作为内侧更利于转向、对心脏的压迫相对小；大多数人右脚相对更灵活,因此用左脚来支撑更利于右脚在身体外侧的摆动,提高跑步的速度等结论性的研究成果,包括离心力对跑步速度的影响等等。
其实对于普通人来说,我更提倡大家两种方式都去尝试,这样更利于身体的均衡发展,避免单调的用力模式,让身体产生"节省"现象,降低健身的效果。通过运动获得健康才是我们最需要的！
由网友 初来乍到1962 提供的答案：
为什么跑步都是逆时针跑。
这个问题问的好,以前我就没有想过,现在想起来,不仅仅是跑步,还有很多事情也是逆时针做的。下面咱们就来分析一下有那些事情是逆时针做的。
首先,从前的农村推磨就是逆时针旋转的,从前农村人打场的时候,也是逆时针旋转的,还有,我们在骑行自行车的时候,人的脚踏也是逆时针旋转的。
为什么会出现这种情况呢！我们可以这样想一下。
在谈到这个问题之前,咱们首先说一下人的正常运动方式。
一般情况下,正常人的活动规律是以右半边为主,左边为辅的,有的人是左半边为主的,这就是我们说的"左撇子",从这一点可以看出,正常人的运动应该是右半边很多的频率要比左半边活动的要大。
如果我们以上的分析是正确的,那么让在跑的时候,如果是按照顺时针方向旋转,那人体的左半边在外,右半边在里。
我们知道,不管是任何事情,靠里面的要比靠外面的旋转的距离要小,那本来活动幅度小的人体左边在外面,运动的距离相对里面又大,是不是在运动的时候左右两边就会失去调和。
再反过来说,如果把活动相对要迟笨（我不知道如何表达正常人左边比右边迟钝的现象,只能这样表达。希望大家理解）的人体左边放在跑步时候的里面,把相对运动灵活的人体右边放在旋转的外面,这样人体在运动的时候是不是应该更协调。
如果这个分析能够成立,那要实现这个现象就需要人体的运动是逆时针方向旋转的。
如果这个分析成立,那人体在做东西的时候,很自然的就会按照这个规律操作,这也是人体的自然现象吧。
大家可以这样想一下,正常人在工作的时候,很自然的首先使用右手（左撇子自然首先使用左手）这是人体运动的自然现象,除非是被人强迫。
如果这个解释成立,那这个问题的答案就出来了,"人在跑步的时候,人体的逆时针方向运动更适合人体的运动规律"。也就是说,如果人体要顺时针方向旋转,就会觉得别扭,也违反了人体运动的自然现象。那样不仅运动对人体没有好处,还会对人体造成伤害。
由网友 甜甜向上精心创作 提供的答案：
很偶然,曾经看过一个资料,说是涉及一种科里奥利理论,有点抽象,通俗点说吧,跟地球自转有关。
大家知道,地球一边绕太阳公转,一边绕地轴自转,但不同纬度自转的线速度不同,在北半球,从低纬度到高纬度自转线速度越来越小。当人从南向北跑时,由于惯性在东西方向保持原来的运动状态,速度大于地球自转速度,人相对地面有向东运动的趋势,地面就会对人的脚产生水平向西(左)的摩擦力,反之当人从北往南跑时,地面会对人产生水平向东(左)的摩擦力,这样,人向左转弯就比较省力。所以,国际田联在1912年做出统一规定,田径运动员的左侧为弯道的内侧。
这种现象也影响到水和空气,典型的例子就是在北半球形成的漩涡和龙卷风从上往下看都是逆时针旋转。
龙卷风不好模拟,漩涡很容易看到,只需在洗手盆中放满水,然后将下水管打开,就能看到水是如何转动的。
至于南半球,与上面的情况正好相反,漩涡和龙卷风是顺时针转动。但对于田径运动会的竞赛,依然是逆时针跑动,这只能用习惯来解释。
由网友 木困 提供的答案：
大家注意到没有,田径比赛都是沿着逆时针方向跑的,这是什么原因呢？
在古代,田径比赛没有转弯跑这一方式。古代奥林匹克奥运会上,赛跑是在一条192.27米长的直线跑道上跑的,中长跑比赛就是在这条直线上来回跑。
19世纪中叶,英国在模仿赛马比赛,首次在田径比赛中以右转弯的方式进行比赛。1896年的第一届现代奥林匹克运动会,就是采用英国这种跑法。
1912年,国际田径比赛联合会成立,他规定"赛跑的方向,必须以左手内侧为准"。许多科学家认为,人的左右腿是有分工的,左腿是支撑腿,右腿是运动腿,按照逆时针方向跑,左腿可以支撑住人的重心,这样有利于保护运动员心脏,并让他们正常发挥比赛技能。
由网友 淡泊拟见 提供的答案：
在田径比赛的竞赛项目中,凡200米以上的项目,运动员都是向左转弯（即沿逆时针方向跑）,这到底是为什么呢？ 原因有以下两条：其一,人的心脏位于身体左侧,所以重心容易偏左。其二,人的跳跃等动作的起跳脚多是左脚,因为重心偏向左脚,所以向左转弯较容易。 有的外国专家解释,人类的脚,左右各有其作用,左脚起支持作用（支持重心）,右脚起运动作用（掌握方向和速度）。因重心偏于左脚,所以用右脚蹬地面来增加速度。1912年,国际田联成立之际,把赛跑的方向统一定为以左手为内侧,即左转弯,并列入田联规则,沿用至今。
由网友 帆的孤独 提供的答案：
因为地球自转会产生地转偏向力,也就是地球自转的惯性力。地转偏向力始终垂直于物体的运动方向,北半球向右,南半球向左。
所以逆时针跑是为了在弯道处抵消一部分地转偏向力,减小运动员弯道摔跤的几率。
我记得这是初中地理老师讲的。。
由网友 千亿舆论 提供的答案：
从小学到大学,无论是休闲运动还是田径比赛,跑步的方向都是逆时针,有多少人疑问而没有去查过呢？今天我来给大家科普一下。
主要有量大原因。
一、人的心脏位于身体左侧,所以重心容易偏左。三分之二在左侧,三分之一在右侧；右肺有上、中、下三叶,左肺有上、下两叶。心脏内的血液比重较大,而肺叶里充满着较轻的空气,所以,胸腔的重心是偏左的。人在作圆周运动尤其是转弯时,人体需要向心力,而向左转弯比向右转弯具有更好、更平稳的向心力,使人运动起来更有平衡感。
二、人的跳跃等动作的起跳脚多是左脚,因为重心偏向左脚,所以向左转弯较容易。
专家解释
人类的脚,左右各有其作用,左脚起支持作用（支持重心）,右脚起运动作用（掌握方向和速度）。因重心偏于左脚,所以用右脚蹬地面来增加速度与 1912年,国际田联成立之际,把赛跑的方向统一定为以左手为内侧,即左转弯,并列入田联规则,沿用至今 还有这个说法的 其实古代奥林匹克运动会的径赛并没有绕圈跑,它是在直线跑道上来回跑的。
近代的田径比赛刚开始出现在英国,与赛马一样是以顺时钟方向来跑,近代奥运（1896）一开始也是以向右的顺时针方向跑,到了1912年国际田径总会成立后突然规定更改为逆时针方向跑,并没有解释啥原因。
由网友 爱跑步的抒 提供的答案：
有几种说法。
心脏在左
人体左半部分重量大于右边部分,重心偏左,左转弯省力,所以逆时针跑。
左右腿差别
左脚承担重心,右脚掌握方向,重心靠左,用右脚蹬地获得加速度。
从跑步经验来说,顺时针逆时针要交替着来如果长期一个方向跑,会导致两脚受力不均,较为用力的腿容易受伤。
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