由网友 小草远志俱有宁心之妙 提供的答案：
透析贫血是指患有肾脏疾病并接受透析治疗时出现的贫血症状。透析会改变肾脏对铁的吸收和利用能力,使有效铁的储存和利用受到影响,从而导致贫血。而针对透析贫血,我们可以从以下几个方面着手饮食调理。 1.增加摄入蛋白质 透析患者的蛋白质需要量较大。透析会引起蛋白质丢失,同时还会削弱机体对蛋白质的吸收和利用能力,因此要保证蛋白质的充足摄入。建议饮食中富含高质量蛋白质的食物,如肉类、鱼类、禽类、蛋类、豆类等。 2.补充铁质食物 铁质是制造血红蛋白的重要原料,因此缺乏铁质也是造成透析贫血的一个重要因素。饮食中应摄入富含铁质的食物,如瘦肉、鸭蛋、虾、海藻、黑木耳、红枣等。 3.适当补充维生素 维生素B6能够促进铁的吸收和利用,维生素B12和叶酸能够促进血液形成。因此,应当适当补充这些维生素。含有丰富维生素B6的食物有牛奶、鸡肉、鱼肉、香蕉、南瓜等；含有丰富维生素B12的食物有肝脏、蛋类、奶类、豆类等；富含叶酸的食物有菠菜、叶菜类、四季豆、苋菜等。 4.增加碳水化物摄入 碳水化物是提供人体能量的重要物质,足够的碳水化物摄入有助于增强机体免疫力和调节体内酸碱平衡。建议摄入一些主食,如面包、米饭、面条等；同时增加蔬菜和水果的摄入量,补充足够的膳食纤维和维生素。 综上所述,透析贫血的饮食调理要保证充足的蛋白质和铁质摄入,适当补充维生素B6、B12和叶酸,同时增加碳水化物的摄入。同时,合理饮食的节制同样重要,避免食用过多的盐、油和高脂肪高胆固醇的食物,以免影响肾脏和心血管系统的健康。最后,建议在饮食调理的同时,按医生的指导合理用药,对透析贫血做出积极的治疗和预防。
由网友 小荷医典健康问答 提供的答案：
透析贫血吃什么最好
透析贫血应积极进行治疗,平时建议多吃富含蛋白质和铁的食物以及富含叶酸、维生素的食物。
肾性贫血是慢性肾病,尤其是透析者的常见的并发症之一,对贫血患者的营养支持是纠正贫血的关键环节。
透析贫血的患者可补充外源性促红细胞生成素,饮食需选择含蛋白质和铁的食物,如动物血制品、肉、蛋、奶和豆类,选择含维生素B12丰富的食物,如动物肝脏、肾脏和瘦肉,选择含叶酸食物,如绿色新鲜蔬菜、水果、蘑菇、动物肝肾等。
贫血时不宜饮茶,会影响铁剂的吸收,多食富含维生素C的食物和水果促进铁的吸收。
透析造成贫血严重,建议及时前往医院就诊,及早进行正规治疗。食物没有药效作用。
本内容由南方医科大学南方医院 血液内科 副主任医师 蒋玲审核
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