由网友 妈咪宝贝传媒 提供的答案:
对妈咪们来说,凡事不能操之过急,断奶后的回奶也一样。从一般情况来讲,妈咪因病或其他原因不能授乳或宝贝长至1岁左右需断奶者,就应回奶。回奶的方法有很多,如果产后一开始就不需要喂奶,回奶宜早进行,尤其在乳房还没开始胀痛时进行效果为好。常用的方法是逐渐减少喂奶次数,由每日3次减到2次、1次,多余的乳汁,不要积聚在乳房内,应该挤出直至乳房松软没有胀痛的感觉,这样通过泌乳量减少逐步回奶。很多妈咪回奶急于求成,在这里要提醒妈咪们注意,断奶后的回奶也有"三要"和"三不要"。
"三不要"
切勿采用传统的一夜胀退法
有的妈咪一说要回奶就做好充分的准备,琢磨通过什么方法,很快给宝贝断掉母乳。殊不知,回奶最好循序渐进,以不伤害宝贝和自己为基础。特别是对于依赖母乳很强的情况,快速断奶无论对宝贝还是妈咪,都是一种灾难。
●其一,宝贝精神焦虑,不愿吃东西,不愿与人交往、烦躁不安,哭闹剧烈,睡眠不好,甚至还会生病,难免影响健康。
●其二,乳汁淤积成块,使妈咪疼痛难忍,营养丰富的乳汁为细菌提供了良好的环境,容易导致乳腺炎甚至脓肿形成而不得不手术治疗。
●其三,经过这样的折磨,妈咪的乳腺可能出现较为严重的乳腺增生或其他病变。在医院的门诊,常常见到因回奶没回好而导致乳腺炎的妈咪就诊,对于这个问题,要引起大家的重视。
断奶最好错过炎夏和寒冬
大部分妈咪都知道选择宝贝的断奶时间,以凉爽的春秋两季为宜,不会因为夏季断奶导致宝贝得肠胃病,也不会因严冬断奶导致宝贝着凉。其实,对于妈咪来说,在春秋两季断奶回奶,对身体的恢复也是最好的选择。夏冬两季,天气变化不稳定,断奶回奶前后容易风寒感冒,这样对于宝贝和妈咪的健康都存在隐患。而在春秋两季,凉爽舒适的天气不仅会让宝贝和妈咪感觉愉悦舒适,而且适宜在回奶前后帮助调节好饮食,更好地适应回奶。
断奶不能断爱
有些妈咪回奶听信"老话",往奶头上涂墨汁、辣椒水、万金油之类的刺激物。对宝贝而言,这简直是残忍的"酷刑"。妈咪以为宝贝会因此对母乳产生反感而放弃母乳,效果却适得其反,宝贝很可能会受到惊吓,认为自己的食物出现问题,因恐惧而拒绝吃任何东西,从而影响身体健康。也有的妈咪把宝贝送到娘家或婆家,几天甚至好久不见宝贝。对宝贝的情感来说,妈咪的奶没有了,但不能没有妈咪的爱。长时间的母子分离,奶没断好,还影响了宝贝的身体和心理健康,实在得不偿失。
"三要"
饮食一定要控制
宜清淡勿油腻,少喝水少喝汤,特别是鸡汤、鱼汤等发奶食物,可适当多吃韭菜、山楂等。特别是加上客观因素,如果妈咪一定要出差一段时间,那么很可能几天就完全断奶了。如果妈咪上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就会断掉。推荐一些有助于回奶的食物:麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、豆角、人参、菌菇类、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、麦片、炒麦芽、麦乳精。回奶期间还要少吃葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣刺激食物,少吃油炸、油煎和肥甘厚味的食物。
药物治疗
可以用炒麦芽90克,水煎服,两天1剂,连服3天;也可用己烯雌酚5毫克,每日2次,连服5天(此方法用药期间应减少对乳房的刺激,此药易发生恶心、呕吐、头疼、头晕等副作用);也可服维生素B6200毫克,每日3次。2天后改为100毫克,每日3次,共服3天;或是服用溴隐亭0.25毫克,每日2次,口服,连用14日,对已有大量乳汁分泌而需停止哺乳者,效果较为理想。但上面说的这些药物方法,最好遵医嘱服用。另外,若是断奶期间出现乳腺硬块、局部皮肤发红、发热等症状,应及时就诊。
自然回奶
具体方法很简单,就是停止哺乳,尽量忍受乳房胀满疼痛,经一周左右,让乳汁自行胀回,这个方法对于本身乳汁不是很多的妈咪们是首选。但比较痛苦的是,妈咪们在回奶期间必须忍受这种胀痛,切忌断续让宝贝吮吸,那样做必然会延长回奶时间。在这个过程中,如果乳汁很多,还可用束胸的布或者稍紧的文胸紧束乳房,或先用按摩的方法挤出乳汁后,再将乳房束紧,之后如果不感到乳房过胀,可不再挤奶,以免刺激乳房分泌乳汁。而对于乳汁多的妈咪,则建议采用自然回奶法配合药物治疗。另外,建议妈咪们回奶成功后适当进行体育锻炼,多做扩胸运动,可使乳房较快地恢复弹性。
宝贝断奶避免5个误区
断奶就是断掉奶制品
一般认为宝贝10~12个月就可以断奶了,这里所说的断奶是指断母乳,不是指一切乳制品,对3岁以前的宝贝来说,奶制品还是重要的食物。宝贝在1~3岁之间,咀嚼和消化能力还是比不上成年人,特别需要一些营养价值高、消化吸收容易的食品,而奶制品就是这样的食品。如果断了所有奶制品,宝贝很难得到足够多的钙、维生素B2和维生素A。所以,宝贝断掉母乳,却还要继续食用奶制品,包括了配方奶、酸奶、奶酪等各种营养价值很高的奶制品。
心软反复断奶
在断奶的过程中,妈咪既要让宝贝逐步适应饮食的改变,又要态度果断坚决。妈咪不要因宝贝一时哭闹,就心软了让宝贝吃奶,然后又要断奶。来回反复带给宝贝不良的情绪刺激,会对宝贝的心理健康带来危害,容易造成宝贝情绪不稳,夜惊、拒食,甚至为日后患心理疾病留下隐患。给宝贝断奶最好一次性断掉比较好,否则宝贝辛苦,妈咪更辛苦。
和妈咪分开,才能断奶
有的妈咪为了顺利断奶,几天甚至好多天不见宝贝。其实正确的断奶方法,不应该是这样的,也不需要母婴分离。对小宝贝来说,没有了妈咪的母乳,再见不到妈咪,这是多么没有安全感的事情啊!长时间的母婴分离,还会使宝贝缺乏安全感,特别是对母乳依赖较强的宝贝,还可能产生强烈的焦虑情绪,不愿吃东西,烦躁不安,哭闹剧烈,睡眠不好,甚至还会生病。其实,断奶时可以发挥下爸爸的角色,有意识地减少妈咪与宝贝相处的时间,增加爸爸照料宝贝的时间,给宝贝一个心理上的适应过程。让宝贝明白爸爸一样会照顾他,对爸爸的信任,会使宝贝减少对妈咪的依赖。
回奶方法粗暴、简单
为了顺利回奶,有的妈咪采取节食的方法,想将奶水憋回去。这样显然违背了生理规律,而且很容易引起乳房胀痛,严重的话还会引起乳腺炎症。断奶中会有不同程度的胀奶,实在胀的时候可用吸奶器将奶吸出一些。断奶应该循序渐进,有计划性,有步骤地进行,先慢慢断掉白天的奶,然后再慢慢断掉夜里的奶,宝贝接受起来也更容易一些。
忽视妈咪的"断奶"反应
说起断奶,大家都认为对宝贝是一次考验,往往忽略了妈咪在断奶期的心理感受,其实妈咪在心理上也需要经历一次"断奶"。宝贝断奶,可能会引起妈咪体内的荷尔蒙发生变化,出现一些负性情绪,如沮丧、易怒等,同时伴有乳房胀痛、滴奶等烦恼。妈咪不要独自扛下所有的情绪,一定要找到一个可以倾听的对象,也完全可以哭诉你对结束母乳的不舍,因为这对妈咪来说也是一次考验,同样需要得到家人的重视和关心。
由网友 Lu209333557 提供的答案:
我家二宝岁现在九个多月 ,本打算吃到两岁,等过了年暖和了再断奶,由于我身体原因要吃药 ,不得不现在就给他断奶。今天是第三天,比我想象的要顺利,他一直奶睡,每晚只要一动就要吃,最多高达十多次,所以本以为摘夜奶会很哭闹。第一晚睡前我用胶带贴在奶头上,刚睡下他要吃奶时,我掀开给他看说奶奶生病了,疼,帮妈妈呼呼,盖上。宝宝很听话,一边呼一下,盖上了。玩一会儿又想起来,我还是以同样的方法,他也没再吵着要吃。灯关掉,给他半瓶奶粉,喝了一半,自己就不喝了,转身就睡了。夜里只想一次,喝了奶粉就又睡了。第一晚感觉宝宝还是很棒的,毕竟从生下来直到那晚摘奶,我俩都是睡得最好的一次。第二晚,也是睡前喝了点奶粉就自己睡着了,夜里哭了两次,我拍拍就又睡了连奶粉都没喝,棒棒哒。今晚第三晚了,还是不能掉以轻心啊,加油吧
由网友 聪明的不是我 提供的答案:
我是剖腹产的妈妈,但是我一直母乳喂养,孩子现在10个月,基本上还是母乳为主,辅食吃的很少,我到目前为止都没有断奶的想法。
孩子吃母乳,我努力为他提供优质的母乳。
我的母乳是从三个月的时候才实现全母乳的,所以我特别珍惜母乳充足的现在,吃好喝好睡好,给宝宝提供最好的奶。
曾经我不碰榴莲,更闻不了那个味道,但是有了孩子,为了母乳,让我深陷榴莲的漩涡不能自拔,44天吃了9个榴莲,换来的是母乳营养成分高,孩子吃的也开心。
母乳喂养,方便又省事。
孩子饿了,不需要急急忙忙温水泡奶,不需要控制宝宝喝奶的量,不需要控制孩子一日几顿,真的超级方便。
培养感情,无人能敌。
母乳喂养的时候,孩子跟自己真的是零距离接触。宝宝在怀里的日子温馨,以后孩子越来越大,很少会有机会再像现在这样亲密无间。
想到有人千里送乳母的四川妈妈,我就特别珍惜跟孩子在一起的日子。也许放弃的是一两年跟社会接触的时间,但是跟孩子的时光是金钱换不来的。
所以如果时间允许,等孩子自然离乳吧!
由网友 孩子王育儿顾问 提供的答案:
从宝宝身体发育和性别认知来说,宝宝2周岁的时候是最佳的断奶时期。所以,宝宝1岁半个月的时候,宝妈如果奶水足,没有其他原因,最好继续选择母乳喂养,到宝宝2周岁在断奶。
世界卫生组织建议母乳喂养最好到宝宝2岁或以上。
断奶季节的选择很重要,母乳是孩子最好的食物,一般建议妈妈在条件允许的情况下,最好是自然离乳。秋天和春天适合给宝宝断奶,一般炎热高温的夏季、寒冷的冬日不适合给宝宝断奶,主要是由于断奶是宝妈与宝宝需要共同经历的比较艰难的时刻。
(1)宝宝。从宝宝在妈妈肚子里面到2周岁大一直都食用的母乳,突然断奶容易打乱宝宝身体新陈代谢、短时间消化系统不能适应,宝宝哭闹、食欲差,免疫力下降,从而导致宝宝生病,尤其是冬日,宝宝容易生病。
(2)宝妈。断奶的过程宝妈也很痛苦,奶水要胀一周,而且一直不能给宝宝吃,饮食不能吃大荤和汤水的食物,如果夏天断奶,天气炎热,奶水容易变味、发炎等,容易得乳腺炎,甚至发烧等症状,所以,选择合适的断奶时间很重要。
由网友 T妈陪娃玩 提供的答案:
我的孩子现在是19个月,我准备到了2岁给他断奶
现在几乎所有的权威机构都认可,孩子至少母乳喂养到1岁,最好到两岁。
如果宝妈有条件的话,母乳喂养到2岁对宝宝的身体一定是非常有益的。当然,母乳喂养对妈妈来说很辛苦~
加油!
由网友 臣臣最爱的妈妈 提供的答案:
一岁半的时候,差不多可以断了。
我们家小宝20个月,已经断了20多天。
计划断奶前,一要看看小宝的状态,二要看小宝平时的饮食习惯和情况。
断前小宝的状态一定要好,比如不能有轻微发烧,流鼻涕,咳嗽等等情况,因为断奶了,小宝需要去适应,如果状态不好或者身体不舒服,不仅断不下来,还会加重小宝身体心理的负担,引发其他一些不适,比如上火,便秘等等。
断奶分白天和夜晚,断前,假如小宝白天已经在吃辅食了,相当于只需要断夜晚了,如果白天还没有断,那么得先考虑断了白天的,不能操之过急,影响小宝的正常发育。
总之,断奶是一个循序渐进的过程,不能太晚,一岁半要考虑断了,根据小宝情况适当确定吧。
由网友 刘敏育儿 提供的答案:
对于断奶的话题,从来不缺少争论。大家都各有各的主意,各有各的招数。
可能有人成功了,也或许失败了。
成功的人会认为方式有效,但也可能用于其他宝宝不生效。
身边很多朋友在断奶的时候,将宝宝分开,不管孩子的哭闹,强行断奶,不得不说是有效的。
在妈妈身上涂抹一些刺激的味道,比如辣椒或者苦瓜,让孩子吃起来不那么舒服,也能达到断奶的效果。
上述2种只是我们常见的断奶方式,在这期间除了宝宝受苦,其实心里最难受的莫过于妈妈。但是为什么没有一种既能断奶又能不和孩子分离的方式呢?
答案肯定是有,但需要付出很多艰辛,需要家庭信念一致,你准备好了吗?
一般孩子在两岁自然离乳,这是母乳协会推崇和建议的。只是及时自然离乳,也要看孩子自身情况每个孩子情况不一样。
如何健康断奶?
1.断奶前准备
断乳需要过程,孩子需要心理准备,要是主动断乳,建议10-12个月(从心理意义)来讲。且断奶需要大人和孩子都做好断乳的准备。其实有的时候孩子不能成功断乳,大人的原因更多,比如担心孩子哭闹,担心孩子上火或者看到孩子哭自己难受不舍的等等心理因素,造成不能一次断乳,这种对孩子伤害远远大于一次成功断奶带孩子各种情绪表现。
2.断奶的季节
宝宝断奶在春季和秋季最合适,因为在春季和秋季属于恒温,孩子容易呵护,不容易上火,所以春季和秋季断奶最好。
3.断奶中
孩子断奶是人生第一次分离,以后还会有上幼儿园,等等的分离,断奶的分离对孩子的心理影响会影响到孩子未来对其它分离的心理。
所以孩子断奶前需要大人和孩子有至少一个月的准备,每次要告诉孩子妈妈很爱你,孩子随着你慢慢的长大,需要更多其它的营养,妈妈可以通过别的方式给到你,妈妈和乳房都在,只是我们用另一种爱陪伴你。
断奶不建议母亲离开孩子断奶,这个对孩子的影响是不可逆的,要陪着孩子,孩子可以哭闹,但是要用语言告诉孩子不可以在吃了,孩子哭几次发现不可以,孩子自己慢慢会适应的。但是母亲一定要安抚,但是不要担心孩子会哭 哭出毛病 什么的。孩子都可以慢慢适应过来的。
4.分阶段
断奶对孩子来说是经历的第一次分离,是很重要的人生经历,妈妈做好陪伴和支持,一定不要按传统的意见离开孩子断奶,这个对孩子会造成创伤,这是有临床依据的,这个心理影响是不可逆的。
对孩子来讲断奶已经很害怕难受,结果妈妈还不见了,这个对孩子产生焦虑和恐惧,是非常大的。所以群内准备断奶和没有断奶的妈妈们一定要谨记,断奶不要离开宝宝或者把宝宝送走。
一般九个月建议断夜奶,三天到一个星期可以完成断夜奶,其实断奶没有什么特别好的办法 ,只有母亲可以坚定、狠下心 、并且给予孩子陪伴和爱,孩子无论怎么闹都可以接受 ,只是陪伴和坚定 如果坚持下去,三到七天可以完成这个过程。
举例,我家两个宝宝,老大在一岁一个月接受断奶,老大比较顺利,提前半年进行心理建设准备;
老二一岁三个月断奶(考虑到季节),一星期完成夜奶和白天断奶,老二相对困难些,全程我自己陪伴两个孩子断奶,老二第一天哭,我一直抱着还是要喝,就一直抱着安抚告诉他不可以了,无论哭到什么程度。并且我提前告诉邻居要断奶,孩子夜里会哭闹请多担待。
让父亲去另一个房间休息避免影响休息。夜里三点不睡觉玩,我用语言告诉他今天不能再喝母乳,你可以玩,可以哭,可以闹,我可以陪着你,但是就是不能再喝了。大概五点睡着,第二天十二点睡觉(比平时推迟),第三天基本回归正常。前一星期不认奶瓶不和牛奶,因为还有念想,后来一星期后开始喝奶粉。
如果能够通过上述4个阶段进行,相信断奶一定会成功。只是家长都希望能找到快速方法,往往最简单最有效的方式被家长忽略。在这过程中,家人的陪伴和理解也至关重要。
上述是由宝宝的妈妈育儿经验,由宝宝的爸爸整理,在断奶过程中,看着妈妈没日没夜照顾宝宝,心里五味杂陈,也希望在断奶的妈妈们提供更多帮助,理性健康的断奶,让宝宝健康成长。
由网友 妈咪宝贝的快乐 提供的答案:
1岁半个月的孩子,你们打算什么时候断奶?
断奶,孩子对母乳很不舍,宝妈断奶后奶涨等问题,都是对于孩子和妈妈的一种考验。虽然很痛苦,但必须要经历过去。我家两个孩子都是剖腹产,都是母乳喂养,老大今年6岁了,老二现在九个多月,我也打算再过两个月就隔奶了。记得给老大一岁四个月断奶的时候,真的是好揪心,第一天不给他吃,在白天的时候还不觉得什么,但到了天黑找妈妈了,要吃奶了,而我却不给他吃,让他和他爸爸一起睡,哭得一直抽泣,都说不成话,后面忍不住给他吃了,到第二天晚上,我还是不给他吃,即使哭又闹,我就是把自己关在小房间里,不让他看见我,结果他爸哄着哄着就睡着了,就这样老大隔奶成功了哦。
从理论上来说,宝宝断奶的最佳时间是8~12个月,但并不是每个妈妈和孩子都是这个时间段断奶,断奶还需要考虑这三个因素:宝宝体质、季节的变化和妈妈的奶水情况。
① 宝宝体质
如果宝宝生病时,例如:腹泻、感冒、发高烧等,妈妈可以等宝宝康复了再给宝宝断奶。
② 季节的变化
宝宝断奶最好是选择春天或者秋天,因为这个季节气候比较凉爽、宜人,新鲜蔬菜水果都比较多,宝宝也比较容易适应。而夏天天气较热、高温,蚊子苍蝇容易繁殖,吃的东西也容易腐烂变质,不适合断奶。冬天又太冷,宝宝身体营养需要加强,此时断奶的话,使宝宝体质下降容易生病。
③ 妈妈的奶水情况
有些妈妈奶水一开始就不足,到了断奶时间,宝宝又贪恋母乳,从而影响到辅食的添加,导致营养不良,此时就应当断奶。
所以啊,断奶虽然说是在8~12个月最佳,但是需要考虑很多因素来判断何时断奶比较合适。再说,断奶是慢慢来的,宝宝健康成长需要各种营养,给宝宝添加辅食让宝宝顺利的度过断奶期哦。😃😃
由网友 松鼠妈妈谈育儿 提供的答案:
何时断奶并没有年龄的界限,只要根据孩子和妈妈的情况进行综合评估。
通常建议母乳喂养持续到两岁,但断奶时间要根据孩子的情况来决定。
首先如果孩子处于生病阶段,或者更换了生活环境,妈妈们可以在等孩子康复或适应新的生活后再断奶。
其次,断奶是尽量选择在春秋季。夏天的时候天气炎热,很多宝宝会出现护食的状况,这时候如果断奶,会容易导致孩子生病。冬天时本身宝宝就容易生病,再加上断奶孩子不适应,就增加了生病的几率。
再有一点是妈妈生病或者其他原因,不能再继续母乳喂养时。
但不论是什么时候,断奶都应该循序渐进,不能一下子就断了,要不然回奶,妈妈太受罪了!
我是松鼠妈妈谈育儿,育儿路上我们一路同行。
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