由网友 重庆三博长安医院 提供的答案：
俗称"中风",是一种急性脑血管疾病,是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病。
脑卒中包括了：出血性卒中：脑出血是指脑血管破裂
缺血性卒中：脑梗死是指脑血管堵塞（占脑卒中的60-80%）
如果将人的大脑比作田地,脑的血管就是田地里的灌溉沟渠。
不管是出血性卒中还是缺血性卒中,都会导致脑细胞的坏死而引起一系列神经缺失症状。是我国目前致死率及致残率第一的疾病。这也是我们为什么要不断的科普来宣传脑卒中的原因。
由网友 穆赫兰道123 提供的答案：
脑卒中是指由于某种病理过程导致的急性神经系统损伤。目前分两类1.由血栓形成、栓塞或全身性灌注不足导致的脑缺血2.有脑内出血或蛛网膜下腔出血导致的脑出血。其中80%由缺血性脑梗死所致,20%由于脑出血所致。
要预防脑卒中,需从发病原因预防。脑缺血一般由于血栓形成、栓塞,全身灌注不足导致。脑出血一般由于高血压,创伤,出血素质,淀粉样脑血管病,使用违禁药品(如可卡因)及血管畸形等诱发。其中动脉粥样硬化是颅内和颅外大动脉病变最常见原因。故简单来说,即1.控制血压,血脂,血糖,常监测指标2.清淡饮食,合理休息,戒烟,不沾毒品3.控制心脏方面的危险因素如房颤,病窦综合征4.如有不明原因的头晕,头痛,及时就诊。
由网友 神外DuangDuang 提供的答案：
脑卒中并不是一种新的名词,是一大类急性脑血管疾病的总称,它范围很广,包含了缺血性脑卒中和出血性脑卒中两大类,通俗一点来说就是脑梗死和脑出血。
脑卒中一旦发生,往往病情重,预后差,轻侧偏瘫,重则昏迷甚至死亡,给家庭和社会带来沉重的负担,所以脑卒中的防治显得更为重要。
那么我们平时应该做些什么才能更好地预防脑卒中的发生呢？
脑动脉硬化是脑卒中发生的一种很常见的发病基础因素,所以控制脑动脉硬化的发生发展在预防脑卒中当中相当重要,凡是容易引起动脉硬化的因素都应该尽量避免,比如对一些相关基础疾病的控制,比如高血压,糖尿病,高血脂,改变一些不良的生活喜好,比如抽烟,无节制的饮食等。
避免引起血管痉挛的一些因素,比如天冷时注意保暖,避免熬夜,劳累等。
注意血液流动的通畅,比如避免长时间久坐不动,不爱喝水等不良习惯。
有高血压等基础疾病的人群要注意避免情绪过于波动,不应过于兴奋,激动,愤怒,运动应当适量,舒缓。
对于缺血性卒中的高危人群,还可能须在医生指导下服用一些药物比如拮抗血小板,调脂稳定斑块。
控制好其它一些可能导致卒中发生的情况或者疾病,比如房颤可能会导致血栓等赘生物,一旦掉落,就可能导致脑栓塞,所以房颤的病人须进行抗凝治疗。
除了以上一些预防措施,对于缺血性脑卒中发生还有一个很重要的手段就是对一些高危险人群进行血管的筛查,比如颈部的血管彩超,颅内血管的CTA甚至DSA检查,对有指征的患者提前进行手术干预,比如颈动脉内膜剥脱手术,动脉狭窄的支架置入等等。
由网友 王药师心血管讲堂 提供的答案：
脑卒中,也就是我们平常所说的脑中风,它是因为脑血流发生了障碍,从而引起脑组织缺血缺氧而发生坏死,导致脑部损害的这样一类疾病的总称。我国每年有接近200万人死于脑卒中,危害非常大,所以高危人群一定要掌握一些防治脑卒中的知识。比如如何预防脑卒中？
1. 控制好血压。高血压是发生中风最危险的因素。
2. 控制并减少短暂性脑血管缺血发作,即一过性偏肢麻木无力和眩晕复视,吞咽困难,走路不稳等症状,是预防中风的一个关键环节,一旦小中风发作,需立即抓紧治疗,就有可能避免完全性中风。
3. 重视中风的先兆现象,比如头晕、头痛、肢体麻木、昏沉、嗜睡、性格反常等,及时的采取治疗措施,避免中风的发生。
4. 消除中风的诱发因素,比如情绪激动、过度的疲劳、用力过猛,学会自我控制和避免。
5. 及时的治疗可能会引起中风的疾病,比如动脉硬化、糖尿病、冠心病、高脂血症、肥胖症等。
6. 在饮食上进行合理的调节,低糖、低盐、低胆固醇为宜,戒烟酒,定期检查血糖、血脂等。
7. 坚持体育锻炼和体力活动,帮助促进胆固醇分解,降低血脂,降低血小板的凝聚性,帮助消除精神紧张和疲劳。
8. 注意心理预防结合,保持心情愉快,情绪稳定,生活规律,劳逸结合。
由网友 上海蓝十字 提供的答案：
脑卒中就是人们俗称的脑中风。1、调查显示,肥胖、高血压、抽烟酗酒等等的人们更容易患上脑卒中。生活中大家应该尽量的戒烟戒酒,拥有良好的饮食习惯,根据个人的自身素质适当的运动。2、想要预防脑卒中,最直接也最有效的方法就是定期进行全面的体检。
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